可乐福

上次游泳雨里来雨里去，这次去的时候也是电闪雷鸣，阴风阵阵，还好下雨的时候正在游泳，等结束的时候雨也停了。
本学期第二次出游，体能还是很差，游上两个25M就气喘嘘嘘了。值得一提的是，本次直接晋级到第7泳道了，并在第6泳道小试身手，嘿嘿。这次正值周末，cjl的人可不是一般的多，一去里面就一片繁荣的景象，第8泳道里站满了人，确实是站。。。我在第7泳道游到一般数了一下，有20+的人，还不包括坐在池边闲聊的，简直有学校食堂的味道了。。。人多水少，加之下雨外场不能用，今天基本上是在练习障碍赛。横穿泳池来回找泳道的人都可以组团了，而且统一泳道双人并行也时常发生，有些时候你还会发现有潜泳者在池底不期而遇，你要不断变换航线，以防撞车。。。看来cjl也有必要实行单双号限行了。今天游了也大概有40-50分钟，还是比较累的，和上次差不多。现在障碍赛也可以游25M了，其中前15M是采用一步一呼吸，也算略有进步吧。今天比较时常的地方是，一下水就呛了一下，鼻子进水严重，而且一步一呼吸练习的时候，没掌握好节奏，结结实实的喝了一口，恶心中。。。现在的主要问题感觉是体能，后半程明显游速下降，上肢无力，下肢登水效果也不明显，蹬腿夹水总是记不住。。。另外，这次cjl的水质明显下降了，而且人巨多，不知道会不会改观了，期待下次！