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	<title>可乐福的家园 &#187; Life</title>
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		<title>读《苏东坡传》，爬老和山</title>
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		<pubDate>Sat, 24 Dec 2011 12:22:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
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		<description><![CDATA[登老和，乱怀古之苏轼。断断续续终于读完了《苏东坡传》，在老和山顶，看着这片大地，想想苏轼。 1. 苏轼一生起起落落，风骨不改，能处富贵安贫贱，真有道之士； 2. 林语堂先生在书中用大量笔墨把王安石描绘成功利的神经病，有点不厚道； 3. 在老和山头看西湖，总是雾气朦朦，这就是苏轼笔下山色空蒙之景？ 4. 当年苏轼在凤凰山上东望海，西望湖，坐拥钱江西湖，江湖之中，这个城变了多少？ 5. 苏堤之于西湖美景的意义不必多言，游人却未必在意这纵贯南北的长堤当年之于杭州的意义； 6. 苏轼任杭州太守之时，喜在葛岭办公，当年也喝过葛岭泉水吧。怎料几年前葛岭泉大桶水因为卫生监测超标严重，被广大zjuer称为嗝P泉&#8230; 7. 每每在老和山头看西湖古荡，烟雾团团笼城来，总想疑问那年苏轼在南望北眺之时，杭城有多少个晴朗天； 8. 东坡先生有木有来过老和山？<table class="wumii-related-items" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0"  style="clear: both;">
    
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			<content:encoded><![CDATA[<p>登老和，乱怀古之苏轼。断断续续终于读完了《苏东坡传》，在老和山顶，看着这片大地，想想苏轼。</p>
<p>1. 苏轼一生起起落落，风骨不改，能处富贵安贫贱，真有道之士；</p>
<p>2. 林语堂先生在书中用大量笔墨把王安石描绘成功利的神经病，有点不厚道；</p>
<p>3. 在老和山头看西湖，总是雾气朦朦，这就是苏轼笔下山色空蒙之景？</p>
<p>4. 当年苏轼在凤凰山上东望海，西望湖，坐拥钱江西湖，江湖之中，这个城变了多少？</p>
<p>5. 苏堤之于西湖美景的意义不必多言，游人却未必在意这纵贯南北的长堤当年之于杭州的意义；</p>
<p>6. 苏轼任杭州太守之时，喜在葛岭办公，当年也喝过葛岭泉水吧。怎料几年前葛岭泉大桶水因为卫生监测超标严重，被广大zjuer称为嗝P泉&#8230;</p>
<p>7. 每每在老和山头看西湖古荡，烟雾团团笼城来，总想疑问那年苏轼在南望北眺之时，杭城有多少个晴朗天；</p>
<p>8. 东坡先生有木有来过老和山？</p>
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		<title>谁赢了谁-读细说宋朝有感</title>
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		<pubDate>Sat, 09 Apr 2011 11:14:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
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		<description><![CDATA[从2.28-4.7号，一个多月，读完了虞云国老师的&#60;细说宋朝&#62;一书。虽然对我这样对历史没有太多概念的人，有些地方过于详细而读的晕头转向，但大部分读的还算认真，值得阅读的一本书，推荐！一部很好的，对宋代政治文化概貌有较详细介绍的，纪事体通俗历史书。关于本书的介绍可以在豆瓣上查看。 书读完了，可一些在读书前，读书中逐渐积累的思考却更加涌动起来。历史纷争，政权更替，文明冲突，到底谁战胜了谁？ 1. 野蛮与文明，谁赢了谁 野蛮和文明，一直在思考这个问题，从关注创业，市场开始，到读明朝那些事，再到读细说宋朝。为什么文明总是被野蛮打败？堂堂大宋，经济文化闻名于世，却不能一统中华，辽，夏，金，元哪个都能让宋朝头疼。辽让北宋无力燕京，金灭北宋，元灭南宋，到后来明被清灭，都是相对不开化的落后文明打败了成熟的中原文化。从这个角度上说，野蛮战胜了文明，野蛮让这些民族拥有了原始粗狂的冲动，文明却让人变得懦弱和不堪一击。用明朝那些事里面的解释，则是说军事的发达程度与经济文化相对独立，落后的经济和文明不等同于落后的战斗力，这些民族虽然蛮夷却有强大的军事力量。然而这似乎又解释不通，为何在抗战年代拥有落后军事力量的中国能众志成城战胜日本。另一方面这些野蛮的势力在战胜了中原文明后，却逐步开化，又自觉不自觉的一心向汉，接受文明，汉化让经济政治体制上了个台阶，却让他们失去了原有的血性，变得也越来越不堪一击，契丹能在初期压制北宋，女真能灭北宋，可到了后期，契丹建立的辽被女真建立的金给消灭，而金朝又被蒙古人消灭。 但是，反过来讲，他们的一心向汉算不算文明战胜了野蛮呢？中原一次次被外族践踏，中华文明却能带带相传，却能融合接纳外人，相反党项，契丹，女真，蒙古，不断的学习宋朝，仿汉学，用汉人，建汉制，将汉人的政治经济文化为己所用，他们也逐渐变成了中华文明的一部分。在精神上，经过长期的“侵袭”，文明战胜了野蛮。 2. 君子与小人，谁赢了谁 在当代的市场行为中，不考虑道德因素，为什么不守规矩的总能够一本万利，将规矩者逼得只有喘息之力。你看互联网创个业虽然国外也是野蛮生存，可是到了国内就变成了谁是流氓谁成功。君子与小人之争，无论在古在今，在哪个行业都是一直存在的。与野蛮与文明类似，却更加深入每个社会参与者的生活。、 看看历史，对这个不免有些失落，规矩之所以战胜不了不守规矩是因为你约束不了不规矩的人却只能约束自己。关于这个话题，例子太多了，情节大同小异，版本1：君子永远也斗不过小人，明争暗斗中，失势的是君子，得利的是奸佞。版本2：君子隐忍隐忍等到佞臣一不小心掉阴沟或者西归，这才有机会施展下才华。结局也大同小异：小人遗臭万年，朋党尽肃；君子生前艰辛，祸及亲朋，身后名声尽归，大受颂扬。你说这到底是谁赢了谁？ 摘文中两句话： 南宋吕中所说：“君子小人之实不可以不辨，而君子小人之名不可以太分。有用君子之名，则小人者岂甘小人之名哉！正人既指小人为邪，则小人亦指正人为邪。” 既然小人结党而不承认，那就只有把不避结党之嫌的君子逐出朝廷。欧阳修乃至范仲淹这些君子们，在朋党问题上的见解从道理上说是无可非议的，但政治斗争并不一定是道理之争，因而他们最后只能被小人欺之以方，被仁宗敬而远之。 3. 群星灿烂与月明星稀 百家争鸣、群星灿烂还是一骑绝尘，月明星稀？是喜欢棋逢对手还是傲视群雄呢？ 宋朝是先秦诸子争鸣之后中华文明又一个灿烂的高峰，单在北宋的仁宗、神宗、哲宗时期，光捡耳熟能详的说，就有范仲淹、包拯、王安石、司马光、柳永、晏殊、苏舜钦、苏洵、欧阳修，苏轼、黄庭坚、蔡襄、周敦颐、程颢、程颐、毕昇、沈括、贾宪等等。这些大家相互比试、学习、竞争，各有所长。宋朝的文明成果包括程朱理学、陆王心学、江东事功学、史学、散文、诗词书画、三大发明以及科学技术等等。 宋朝时中国的格局，实际上一直呈现三足鼎立南北朝的情况，初期宋辽以南北朝相互相称谓，还有个西夏作为掣肘，到了南宋，金灭辽，北朝的角色由金取代。从总体来看，虽然一直打打停停相互骚扰，却也算太平，大宋延绵统治三百多年，在中华文明的历史上占有重要的地位。 竞争虽互有胜负，却能让你不断进步，长远生存，相反，一枝独秀却会导致不思进取，被摧枯拉朽般覆灭。看看几年前的手机大亨诺基亚的现状，再瞧瞧当前google，apple智能手机的竞争，不无道理。工作、学习也是，开放的姿态更能带来繁荣，有时候群星灿烂更来得长远，当然有时候这取决于你（所处的环境）愿不愿意下一盘不能马上获利的大棋。 4. 明君何处寻 纵观历史，宋朝的君主以文化高著称，从立国之初大宋一贯的重文轻武，可文化人并不代表着是明君，你看字画了得的宋徽宗把北宋给亡了。一路下来，觉得最有资格带上明君这个称呼的似乎只有开国皇帝宋太祖，和北宋中期的宋仁宗了，北宋的宋神宗和南宋的宋孝宗也是想有所作为的皇帝，其他的帝王绝大多数都变成了昏庸无能之辈，甚至还有精神不正常者。。。大宋300多年啊。。。 有明君在，才能深明大义，辨晓是非，君子才能有所作为。可在家天下的时代，这种机遇几乎是可遇而不可求的，百年一遇不为过。宋朝的皇帝最值得推崇的只有开国的宋太祖，有雄心壮志，为祖孙们守天下打下不错的基础，可惜壮志未酬就蹊跷去世，疑似是其弟宋太宗所为。宋仁宗知人善用，宽厚仁爱，据说包拯进谏唾沫碰到脸上都毫无愠色，仁宗在位是宋朝最鼎盛的时期，也是人才辈出的年代，“大仁至治”一个仁宗自己都不认同的称号却很合适。宋太祖和宋仁宗是宋朝仅有的两个能做到一心为国，克己奉公的君主。 到了其他时候，宋朝的皇帝基本上是把朝廷搞得乌烟瘴气，或昏君佞臣沆瀣一气或庸君被奸佞操纵利用，这里有迷信道教，到处是祥瑞之兆的宋真宗，精神大有问题的宋英宗，艺术家皇帝宋徽宗，四处逃跑临幸江南的宋高宗，到南宋皇帝们更加昏庸无能软弱无力。因此就有了秦桧、蔡京、高俅、贾似道之流。这样的环境，怎么还能指望君臣相守有所作为呢？宋亡于外族入侵，实际上始于内祸，是这个混乱统治下的慢性自杀。 读明朝那些事的时候，也有这种体会，昏庸之主和奸佞之臣误了国家的前途和子孙的性命，用公信甚至国家利益换取苟且偷生和私欲，实在让人扼腕。不过这样的事情是几千年无所改变的，旁人会问值吗？可当事人却会想，得到了，爽了，有什么不值的？ 我们不能企望人人贤明，不能幻想单单以德治天下，一个明君能保一朝兴盛，而制度才是保证长盛不衰的根本。这也正是黄仁宇老师在万历十五年里所阐述的观点。 5. 国富，民强 我们总会说国富而民强，民富而国强。可看下来却发现，似乎不是这么回事，这两者似乎相处的并不那么和谐。宋朝被看做中华大地历史上薄弱统治者，被扣上积弱积贫的帽子，实际情况也是如此，除了开国的高祖，几乎仅仅能自保称臣，而且皇帝们的统治也缺乏力量，然而这种无为偏安的统治，似乎又给了民间自由发展的力量，让宋朝变成中国历史上公认的经济社会繁荣，科学技术发达的朝代，甚至被称为一个超前的朝代，远远领先于当时世界上其他的国家地区。这算是一种国弱而民强吧，其实我也搞不清楚当时人民到底富不富，是否安康，好像农民士兵起义的事情也是常常发生。如果这样，国家积弱，又民不聊生，那经济的繁荣到底指什么？搞不懂。。。 6. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>从2.28-4.7号，一个多月，读完了虞云国老师的&lt;细说宋朝&gt;一书。虽然对我这样对历史没有太多概念的人，有些地方过于详细而读的晕头转向，但大部分读的还算认真，值得阅读的一本书，推荐！一部很好的，对宋代政治文化概貌有较详细介绍的，纪事体通俗历史书。关于本书的介绍可以在<a href="http://book.douban.com/subject/1013253/" target="_blank">豆瓣</a>上查看。</p>
<p>书读完了，可一些在读书前，读书中逐渐积累的思考却更加涌动起来。历史纷争，政权更替，文明冲突，到底谁战胜了谁？</p>
<p>1. 野蛮与文明，谁赢了谁</p>
<p>野蛮和文明，一直在思考这个问题，从关注创业，市场开始，到读明朝那些事，再到读细说宋朝。为什么文明总是被野蛮打败？堂堂大宋，经济文化闻名于世，却不能一统中华，辽，夏，金，元哪个都能让宋朝头疼。辽让北宋无力燕京，金灭北宋，元灭南宋，到后来明被清灭，都是相对不开化的落后文明打败了成熟的中原文化。从这个角度上说，野蛮战胜了文明，野蛮让这些民族拥有了原始粗狂的冲动，文明却让人变得懦弱和不堪一击。用明朝那些事里面的解释，则是说军事的发达程度与经济文化相对独立，落后的经济和文明不等同于落后的战斗力，这些民族虽然蛮夷却有强大的军事力量。然而这似乎又解释不通，为何在抗战年代拥有落后军事力量的中国能众志成城战胜日本。另一方面这些野蛮的势力在战胜了中原文明后，却逐步开化，又自觉不自觉的一心向汉，接受文明，汉化让经济政治体制上了个台阶，却让他们失去了原有的血性，变得也越来越不堪一击，契丹能在初期压制北宋，女真能灭北宋，可到了后期，契丹建立的辽被女真建立的金给消灭，而金朝又被蒙古人消灭。</p>
<p>但是，反过来讲，他们的一心向汉算不算文明战胜了野蛮呢？中原一次次被外族践踏，中华文明却能带带相传，却能融合接纳外人，相反党项，契丹，女真，蒙古，不断的学习宋朝，仿汉学，用汉人，建汉制，将汉人的政治经济文化为己所用，他们也逐渐变成了中华文明的一部分。在精神上，经过长期的“侵袭”，文明战胜了野蛮。</p>
<p>2. 君子与小人，谁赢了谁</p>
<p>在当代的市场行为中，不考虑道德因素，为什么不守规矩的总能够一本万利，将规矩者逼得只有喘息之力。你看互联网创个业虽然国外也是野蛮生存，可是到了国内就变成了谁是流氓谁成功。君子与小人之争，无论在古在今，在哪个行业都是一直存在的。与野蛮与文明类似，却更加深入每个社会参与者的生活。、</p>
<p>看看历史，对这个不免有些失落，规矩之所以战胜不了不守规矩是因为你约束不了不规矩的人却只能约束自己。关于这个话题，例子太多了，情节大同小异，版本1：君子永远也斗不过小人，明争暗斗中，失势的是君子，得利的是奸佞。版本2：君子隐忍隐忍等到佞臣一不小心掉阴沟或者西归，这才有机会施展下才华。结局也大同小异：小人遗臭万年，朋党尽肃；君子生前艰辛，祸及亲朋，身后名声尽归，大受颂扬。你说这到底是谁赢了谁？</p>
<p>摘文中两句话：</p>
<blockquote><p>南宋吕中所说：“君子小人之实不可以不辨，而君子小人之名不可以太分。有用君子之名，则小人者岂甘小人之名哉！正人既指小人为邪，则小人亦指正人为邪。”</p>
<p>既然小人结党而不承认，那就只有把不避结党之嫌的君子逐出朝廷。欧阳修乃至范仲淹这些君子们，在朋党问题上的见解从道理上说是无可非议的，但政治斗争并不一定是道理之争，因而他们最后只能被小人欺之以方，被仁宗敬而远之。</p></blockquote>
<p>3. 群星灿烂与月明星稀</p>
<p>百家争鸣、群星灿烂还是一骑绝尘，月明星稀？是喜欢棋逢对手还是傲视群雄呢？</p>
<p>宋朝是先秦诸子争鸣之后中华文明又一个灿烂的高峰，单在北宋的仁宗、神宗、哲宗时期，光捡耳熟能详的说，就有范仲淹、包拯、王安石、司马光、柳永、晏殊、苏舜钦、苏洵、欧阳修，苏轼、黄庭坚、蔡襄、周敦颐、程颢、程颐、毕昇、沈括、贾宪等等。这些大家相互比试、学习、竞争，各有所长。宋朝的文明成果包括程朱理学、陆王心学、江东事功学、史学、散文、诗词书画、三大发明以及科学技术等等。</p>
<p>宋朝时中国的格局，实际上一直呈现三足鼎立南北朝的情况，初期宋辽以南北朝相互相称谓，还有个西夏作为掣肘，到了南宋，金灭辽，北朝的角色由金取代。从总体来看，虽然一直打打停停相互骚扰，却也算太平，大宋延绵统治三百多年，在中华文明的历史上占有重要的地位。</p>
<p>竞争虽互有胜负，却能让你不断进步，长远生存，相反，一枝独秀却会导致不思进取，被摧枯拉朽般覆灭。看看几年前的手机大亨诺基亚的现状，再瞧瞧当前google，apple智能手机的竞争，不无道理。工作、学习也是，开放的姿态更能带来繁荣，有时候群星灿烂更来得长远，当然有时候这取决于你（所处的环境）愿不愿意下一盘不能马上获利的大棋。</p>
<p>4. 明君何处寻</p>
<p>纵观历史，宋朝的君主以文化高著称，从立国之初大宋一贯的重文轻武，可文化人并不代表着是明君，你看字画了得的宋徽宗把北宋给亡了。一路下来，觉得最有资格带上明君这个称呼的似乎只有开国皇帝宋太祖，和北宋中期的宋仁宗了，北宋的宋神宗和南宋的宋孝宗也是想有所作为的皇帝，其他的帝王绝大多数都变成了昏庸无能之辈，甚至还有精神不正常者。。。大宋300多年啊。。。</p>
<p>有明君在，才能深明大义，辨晓是非，君子才能有所作为。可在家天下的时代，这种机遇几乎是可遇而不可求的，百年一遇不为过。宋朝的皇帝最值得推崇的只有开国的宋太祖，有雄心壮志，为祖孙们守天下打下不错的基础，可惜壮志未酬就蹊跷去世，疑似是其弟宋太宗所为。宋仁宗知人善用，宽厚仁爱，据说包拯进谏唾沫碰到脸上都毫无愠色，仁宗在位是宋朝最鼎盛的时期，也是人才辈出的年代，“大仁至治”一个仁宗自己都不认同的称号却很合适。宋太祖和宋仁宗是宋朝仅有的两个能做到一心为国，克己奉公的君主。</p>
<p>到了其他时候，宋朝的皇帝基本上是把朝廷搞得乌烟瘴气，或昏君佞臣沆瀣一气或庸君被奸佞操纵利用，这里有迷信道教，到处是祥瑞之兆的宋真宗，精神大有问题的宋英宗，艺术家皇帝宋徽宗，四处逃跑临幸江南的宋高宗，到南宋皇帝们更加昏庸无能软弱无力。因此就有了秦桧、蔡京、高俅、贾似道之流。这样的环境，怎么还能指望君臣相守有所作为呢？宋亡于外族入侵，实际上始于内祸，是这个混乱统治下的慢性自杀。</p>
<p>读明朝那些事的时候，也有这种体会，昏庸之主和奸佞之臣误了国家的前途和子孙的性命，用公信甚至国家利益换取苟且偷生和私欲，实在让人扼腕。不过这样的事情是几千年无所改变的，旁人会问值吗？可当事人却会想，得到了，爽了，有什么不值的？</p>
<p>我们不能企望人人贤明，不能幻想单单以德治天下，一个明君能保一朝兴盛，而制度才是保证长盛不衰的根本。这也正是黄仁宇老师在万历十五年里所阐述的观点。</p>
<p>5. 国富，民强</p>
<p>我们总会说国富而民强，民富而国强。可看下来却发现，似乎不是这么回事，这两者似乎相处的并不那么和谐。宋朝被看做中华大地历史上薄弱统治者，被扣上积弱积贫的帽子，实际情况也是如此，除了开国的高祖，几乎仅仅能自保称臣，而且皇帝们的统治也缺乏力量，然而这种无为偏安的统治，似乎又给了民间自由发展的力量，让宋朝变成中国历史上公认的经济社会繁荣，科学技术发达的朝代，甚至被称为一个超前的朝代，远远领先于当时世界上其他的国家地区。这算是一种国弱而民强吧，其实我也搞不清楚当时人民到底富不富，是否安康，好像农民士兵起义的事情也是常常发生。如果这样，国家积弱，又民不聊生，那经济的繁荣到底指什么？搞不懂。。。</p>
<p>6. 轮回</p>
<p>古今中外，历史不外乎四个字：立，兴，衰，灭。似乎没有什么能够逃出规律的魔掌。立国之初百废待兴，兴国之时繁荣昌盛，进而骄奢淫逸渐弱渐衰，最后不堪一击狼狈下台。</p>
<p>轮回不是悲哀，是进化。</p>
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		<title>英文视频看什么</title>
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		<pubDate>Sun, 31 Oct 2010 02:54:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
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		<description><![CDATA[好久没正儿八经的思考些问题，记录些知识了。其实还是有很多事情在想，只是没有整理记录，时间长了也就淡忘了。 今个阳光灿烂，我也来这里扯扯最近想看在看，觉得不错的视频吧。。。当然这些大多数都是能寓教于乐的，边练英语边学知识还能有趣味是个好事情啊。 1. 最近看的比较多的应该是上一个Steve Jobs的演讲，晚上回宿舍洗漱的时候总是会开着，英文说得语速适中，听起来也舒服，而且内容上进，发人思考值得，好好研究。 2. TED演讲集，Technology, Entertainment, Design：技术，娱乐，设计。一些短小的演讲，配着幻灯片，许多有趣的想法和知识，或许能碰撞出你思维的火花。这个偶尔有短暂的时间会去看一下。 3. 美国高校公开课程视频，这个网易正在翻译，不错。现在的孩子们真幸福啊，优秀的知识唾手可得，哪像当年除了课本啥都不懂。地址：http://v.163.com/open/ 网易公开课，在几个互联网企业比拼道德无底线的时候，网易做了件好事。推荐！又给网易加了不少分，这就是网易:虽然流量不大，赚钱不多，广告不行，但敢做新闻，敢办好事，虽然被处分了不少回。。。 4. 彭博社纪录片专题：Bloomberg Game Changers，现在已经有4集了，和IT沾边的有三个：facebook的Mark Zuckerberg, apple的Steve Jobs, google的Sergey Brin和Larry Page。粗看了下mark的片子，原来除了之前听说的雇人coding代码权限之外，还有个抄袭背叛事件啊。。。不知道在《社交网络》里会不会有所体现。这几个片子都值得看啊。 再说说娱乐@@ 5. friends，不过好久没看了，还停留在第二季。可以慢慢看，慢慢品。 6. the big bang theory，这个基本上不会落下，因为每周最多才一集，也是目前为止坚持时间最长还在看的美剧。 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>好久没正儿八经的思考些问题，记录些知识了。其实还是有很多事情在想，只是没有整理记录，时间长了也就淡忘了。<br />
今个阳光灿烂，我也来这里扯扯最近想看在看，觉得不错的视频吧。。。当然这些大多数都是能寓教于乐的，边练英语边学知识还能有趣味是个好事情啊。</p>
<p>1. 最近看的比较多的应该是上一个Steve Jobs的演讲，晚上回宿舍洗漱的时候总是会开着，英文说得语速适中，听起来也舒服，而且内容上进，发人思考值得，好好研究。</p>
<p>2. TED演讲集，Technology, Entertainment, Design：技术，娱乐，设计。一些短小的演讲，配着幻灯片，许多有趣的想法和知识，或许能碰撞出你思维的火花。这个偶尔有短暂的时间会去看一下。</p>
<p>3. 美国高校公开课程视频，这个网易正在翻译，不错。现在的孩子们真幸福啊，优秀的知识唾手可得，哪像当年除了课本啥都不懂。地址：<a rel="nofollow" href="http://v.163.com/open/" target="_blank">http://v.163.com/open/</a> 网易公开课，在几个互联网企业比拼道德无底线的时候，网易做了件好事。推荐！又给网易加了不少分，这就是网易:虽然流量不大，赚钱不多，广告不行，但敢做新闻，敢办好事，虽然被处分了不少回。。。</p>
<p>4. 彭博社纪录片专题：<a href="http://www.bloomberg.com/tv/shows/game-changers/" target="_blank">Bloomberg Game Changers</a>，现在已经有4集了，和IT沾边的有三个：facebook的Mark Zuckerberg, apple的Steve Jobs, google的Sergey Brin和Larry Page。粗看了下mark的片子，原来除了之前听说的雇人coding代码权限之外，还有个抄袭背叛事件啊。。。不知道在《社交网络》里会不会有所体现。这几个片子都值得看啊。</p>
<p>再说说娱乐@@</p>
<p>5. friends，不过好久没看了，还停留在第二季。可以慢慢看，慢慢品。</p>
<p>6. the big bang theory，这个基本上不会落下，因为每周最多才一集，也是目前为止坚持时间最长还在看的美剧。</p>
<p>7. $h*! my dad says， 最新的情景喜剧，看前面几集干的不行，站桩式表演，缺乏互动，简直就像读剧本一样无趣。可到后面也渐渐改观，或许就是要这种风格吧。是Boston Legal中denny crane的表演者主演的（就是说出it&#8217;s fun being me, is it fun being you?的那位）。这片可以当做一种调剂</p>
<p>8. 电影和狗血的美剧很久不关注了，也不清楚现在啥样了。等the social network出了XX版的时候，倒是想看看，到底会演成啥样子？又能有什么叫收获？话说，某西太博士的片子不止还拍不拍。。。</p>
<p>9. 最近倒是断断续续的再看一步老电影，the terminal，其实是想看you&#8217;ve got  mail，后面这部应该更适合联系英语吧。the terminal各种口音太多了。</p>
<p>另外，偶尔上豆瓣听听音乐，在现阶段是个不错的发现好音乐的平台，希望能做的更好吧，其实更喜欢last fm的形式。</p>
<p>That’s it. No big deal. Just a list.</p>
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		<title>[zz]史蒂夫 乔布斯(Steve Jobs)在 Stanford 2005年毕业典礼上的演讲</title>
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		<pubDate>Sat, 30 Oct 2010 14:24:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
				<category><![CDATA[社会]]></category>
		<category><![CDATA[资讯]]></category>
		<category><![CDATA[English]]></category>
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		<category><![CDATA[thinking]]></category>
		<category><![CDATA[ZZ]]></category>

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		<description><![CDATA[  关于乔布斯，看看林林总总的新闻，印象中是个桀骜不驯，追求完美，苛求细节，对他人漠不关心的商人，封闭，自大。看过这个他2005年在斯坦福大学的演讲的视频，形象迥异，三个柔中带刚的小故事娓娓道来，不是桀骜不驯，而是让人有所感悟，怪不得都说乔布斯是个天才演说家、推销者。或许不欣赏某些个性，但每个人都有值得学习的地方，不得不说这是一个很好的演讲，值得一遍一遍的看，对照中英文也是不错的学习英语和联系听力的材料。 You&#8217;ve got to find what you love. Follow your heart. Stay hungry,  stay foolish. 智慧的闪光盈盈可见。 以下文字转自魔方小站站上文摘 This is the text of the Commencement address by Steve Jobs, CEO [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> <embed src="http://player.youku.com/player.php/sid/XMTM3OTM5OTA0/v.swf" quality="high" width="480" height="400" align="middle" allowScriptAccess="sameDomain" type="application/x-shockwave-flash"></embed></p>
<p>关于乔布斯，看看林林总总的新闻，印象中是个桀骜不驯，追求完美，苛求细节，对他人漠不关心的商人，封闭，自大。看过这个他2005年在斯坦福大学的演讲的视频，形象迥异，三个柔中带刚的小故事娓娓道来，不是桀骜不驯，而是让人有所感悟，怪不得都说乔布斯是个天才演说家、推销者。或许不欣赏某些个性，但每个人都有值得学习的地方，不得不说这是一个很好的演讲，值得一遍一遍的看，对照中英文也是不错的学习英语和联系听力的材料。<br />
You&#8217;ve got to find what you love.<br />
Follow your heart.<br />
Stay hungry,  stay foolish.<br />
智慧的闪光盈盈可见。</p>
<p>以下文字转自魔方小站<a href="http://www.rubik.com.cn/steve_jobs.htm" target="_blank">站上文摘</a><br />
<span id="more-1732"></span><br />
<span style="color: #000000;"><em>This is the text of the Commencement address by Steve Jobs, CEO of Apple Computer and of Pixar Animation Studios, delivered on June 12, 2005.</em></span></p>
<p><span style="color: #000000;"><img src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/10/stay_hungry_stay_foolish.jpg" border="0" alt="" hspace="10" vspace="10" width="336" height="450" align="left" /></span></p>
<p><span style="color: #000000;">I am honored to be with you today at your commencement from one of the finest universities in the world. I never graduated from college. Truth be told, this is the closest I&#8217;ve ever gotten to a college graduation. Today I want to tell you three stories from my life. That&#8217;s it. No big deal. Just three stories.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">The first story is about connecting the dots.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">I dropped out of Reed College after the first 6 months, but then stayed around as a drop-in for another 18 months or so before I really quit. So why did I drop out?</span></p>
<p><span style="color: #000000;">It started before I was born. My biological mother was a young, unwed college graduate student, and she decided to put me up for adoption. She felt very strongly that I should be adopted by college graduates, so everything was all set for me to be adopted at birth by a lawyer and his wife. Except that when I popped out they decided at the last minute that they really wanted a girl. So my parents, who were on a waiting list, got a call in the middle of the night asking: “We have an unexpected baby boy; do you want him?” They said: “Of course.” My biological mother later found out that my mother had never graduated from college and that my father had never graduated from high school. She refused to sign the final adoption papers. She only relented a few months later when my parents promised that I would someday go to college.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">And 17 years later I did go to college. But I naively chose a college that was almost as expensive as Stanford, and all of my working-class parents&#8217; savings were being spent on my college tuition. After six months, I couldn&#8217;t see the value in it. I had no idea what I wanted to do with my life and no idea how college was going to help me figure it out. And here I was spending all of the money my parents had saved their entire life. So I decided to drop out and trust that it would all work out OK. It was pretty scary at the time, but looking back it was one of the best decisions I ever made. The minute I dropped out I could stop taking the required classes that didn&#8217;t interest me, and begin dropping in on the ones that looked interesting.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">It wasn&#8217;t all romantic. I didn&#8217;t have a dorm room, so I slept on the floor in friends&#8217; rooms, I returned coke bottles for the 5¢ deposits to buy food with, and I would walk the 7 miles across town every Sunday night to get one good meal a week at the Hare Krishna temple. I loved it. And much of what I stumbled into by following my curiosity and intuition turned out to be priceless later on. Let me give you one example:</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Reed College at that time offered perhaps the best calligraphy instruction in the country. Throughout the campus every poster, every label on every drawer, was beautifully hand calligraphed. Because I had dropped out and didn&#8217;t have to take the normal classes, I decided to take a calligraphy class to learn how to do this. I learned about serif and san serif typefaces, about varying the amount of space between different letter combinations, about what makes great typography great. It was beautiful, historical, artistically subtle in a way that science can&#8217;t capture, and I found it fascinating.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">None of this had even a hope of any practical application in my life. But ten years later, when we were designing the first Macintosh computer, it all came back to me. And we designed it all into the Mac. It was the first computer with beautiful typography. If I had never dropped in on that single course in college, the Mac would have never had multiple typefaces or proportionally spaced fonts. And since Windows just copied the Mac, its likely that no personal computer would have them. If I had never dropped out, I would have never dropped in on this calligraphy class, and personal computers might not have the wonderful typography that they do. Of course it was impossible to connect the dots looking forward when I was in college. But it was very, very clear looking backwards ten years later.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Again, you can&#8217;t connect the dots looking forward; you can only connect them looking backwards. So you have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something — your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">My second story is about love and loss.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">I was lucky — I found what I loved to do early in life. Woz and I started Apple in my parents garage when I was 20. We worked hard, and in 10 years Apple had grown from just the two of us in a garage into a $2 billion company with over 4000 employees. We had just released our finest creation — the Macintosh — a year earlier, and I had just turned 30. And then I got fired. How can you get fired from a company you started? Well, as Apple grew we hired someone who I thought was very talented to run the company with me, and for the first year or so things went well. But then our visions of the future began to diverge and eventually we had a falling out. When we did, our Board of Directors sided with him. So at 30 I was out. And very publicly out. What had been the focus of my entire adult life was gone, and it was devastating.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">I really didn&#8217;t know what to do for a few months. I felt that I had let the previous generation of entrepreneurs down &#8211; that I had dropped the baton as it was being passed to me. I met with David Packard and Bob Noyce and tried to apologize for screwing up so badly. I was a very public failure, and I even thought about running away from the valley. But something slowly began to dawn on me — I still loved what I did. The turn of events at Apple had not changed that one bit. I had been rejected, but I was still in love. And so I decided to start over.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">I didn&#8217;t see it then, but it turned out that getting fired from Apple was the best thing that could have ever happened to me. The heaviness of being successful was replaced by the lightness of being a beginner again, less sure about everything. It freed me to enter one of the most creative periods of my life.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">During the next five years, I started a company named NeXT, another company named Pixar, and fell in love with an amazing woman who would become my wife. Pixar went on to create the worlds first computer animated feature film, <em>Toy Story</em>, and is now the most successful animation studio in the world. In a remarkable turn of events, Apple bought NeXT, I returned to Apple, and the technology we developed at NeXT is at the heart of Apple&#8217;s current renaissance. And Laurene and I have a wonderful family together.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">I&#8217;m pretty sure none of this would have happened if I hadn&#8217;t been fired from Apple. It was awful tasting medicine, but I guess the patient needed it. Sometimes life hits you in the head with a brick. Don&#8217;t lose faith. I&#8217;m convinced that the only thing that kept me going was that I loved what I did. You&#8217;ve got to find what you love. And that is as true for your work as it is for your lovers. Your work is going to fill a large part of your life, and the only way to be truly satisfied is to do what you believe is great work. And the only way to do great work is to love what you do. If you haven&#8217;t found it yet, keep looking. Don&#8217;t settle. As with all matters of the heart, you&#8217;ll know when you find it. And, like any great relationship, it just gets better and better as the years roll on. So keep looking until you find it. Don&#8217;t settle.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">My third story is about death.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">When I was 17, I read a quote that went something like: “If you live each day as if it was your last, someday you&#8217;ll most certainly be right.” It made an impression on me, and since then, for the past 33 years, I have looked in the mirror every morning and asked myself: “If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today?” And whenever the answer has been “No” for too many days in a row, I know I need to change something.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Remembering that I&#8217;ll be dead soon is the most important tool I&#8217;ve ever encountered to help me make the big choices in life. Because almost everything — all external expectations, all pride, all fear of embarrassment or failure &#8211; these things just fall away in the face of death, leaving only what is truly important. Remembering that you are going to die is the best way I know to avoid the trap of thinking you have something to lose. You are already naked. There is no reason not to follow your heart.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">About a year ago I was diagnosed with cancer. I had a scan at 7:30 in the morning, and it clearly showed a tumor on my pancreas. I didn&#8217;t even know what a pancreas was. The doctors told me this was almost certainly a type of cancer that is incurable, and that I should expect to live no longer than three to six months. My doctor advised me to go home and get my affairs in order, which is doctor&#8217;s code for prepare to die. It means to try to tell your kids everything you thought you&#8217;d have the next 10 years to tell them in just a few months. It means to make sure everything is buttoned up so that it will be as easy as possible for your family. It means to say your goodbyes.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">I lived with that diagnosis all day. Later that evening I had a biopsy, where they stuck an endoscope down my throat, through my stomach and into my intestines, put a needle into my pancreas and got a few cells from the tumor. I was sedated, but my wife, who was there, told me that when they viewed the cells under a microscope the doctors started crying because it turned out to be a very rare form of pancreatic cancer that is curable with surgery. I had the surgery and I&#8217;m fine now.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">This was the closest I&#8217;ve been to facing death, and I hope its the closest I get for a few more decades. Having lived through it, I can now say this to you with a bit more certainty than when death was a useful but purely intellectual concept:</span></p>
<p><span style="color: #000000;">No one wants to die. Even people who want to go to heaven don&#8217;t want to die to get there. And yet death is the destination we all share. No one has ever escaped it. And that is as it should be, because Death is very likely the single best invention of Life. It is Life&#8217;s change agent. It clears out the old to make way for the new. Right now the new is you, but someday not too long from now, you will gradually become the old and be cleared away. Sorry to be so dramatic, but it is quite true.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Your time is limited, so don&#8217;t waste it living someone else&#8217;s life. Don&#8217;t be trapped by dogma — which is living with the results of other people&#8217;s thinking. Don&#8217;t let the noise of others&#8217; opinions drown out your own inner voice. And most important, have the courage to follow your heart and intuition. They somehow already know what you truly want to become. Everything else is secondary.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">When I was young, there was an amazing publication called <em>The Whole Earth Catalog</em>, which was one of the bibles of my generation. It was created by a fellow named Stewart Brand not far from here in Menlo Park, and he brought it to life with his poetic touch. This was in the late 1960&#8242;s, before personal computers and desktop publishing, so it was all made with typewriters, scissors, and polaroid cameras. It was sort of like Google in paperback form, 35 years before Google came along: it was idealistic, and overflowing with neat tools and great notions.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Stewart and his team put out several issues of <em>The Whole Earth Catalog</em>, and then when it had run its course, they put out a final issue. It was the mid-1970s, and I was your age. On the back cover of their final issue was a photograph of an early morning country road, the kind you might find yourself hitchhiking on if you were so adventurous. Beneath it were the words: “Stay Hungry. Stay Foolish.” It was their farewell message as they signed off. Stay Hungry. Stay Foolish. And I have always wished that for myself. And now, as you graduate to begin anew, I wish that for you.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Stay Hungry. Stay Foolish.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Thank you all very much </span></p>
<p><a name="chinese"></a><a href="http://news-service.stanford.edu/news/2005/june15/jobs-061505.html"><span style="color: #000000;">http://news-service.stanford.edu/news/2005/june15/jobs-061505.html</span></a><span style="color: #000000;">　</span></p>
<p><strong><span style="color: #000000;">翻译：</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: small;">史蒂夫 乔布斯(Steve Jobs)在斯坦福大学2005年毕业典礼上的演讲</span></strong></p>
<p>我今天很荣幸能和你们一起参加毕业典礼，斯坦福大学是世界上最好的大学之一。我从来没有从大学中毕业。说实话,今天也许是在我的生命中离大学毕业最近的一天了。今天我想向你们讲述我生活中的三个故事。不是什么大不了的事情,只是三个故事而已。<br />
　　<br />
　　第一个故事是关于如何把生命中的点点滴滴串连起来。<br />
　　<br />
　　我在Reed大学读了六个月之后就退学了,但之后作为旁听生又混了十八个月以后才真正离开。我为什么要退学呢？<br />
　　<br />
　　故事从我出生的时候讲起。我的亲生母亲是一个年轻的,没有结婚的大学毕业生。她决定让别人收养我, 她十分想让我被大学毕业生收养。所以在我出生的时候，她已经做好了一切的准备工作，能使得我被一个律师和他的妻子所收养。但是她没有料到,当我出生之后, 律师夫妇突然决定他们想要一个女孩。所以我的生养父母（他们在待选名单上）突然在半夜接到了一个电话:”我们现在这儿有一个不小心生出来的男婴,你们想要他吗？”他们回答道: “当然！”但是我亲生母亲随后发现，我的养母从来没有上过大学,我的养父 甚至从没有读过高中。她拒绝签这个收养合同。只是在几个月以后,我的父母答应她一定要让我上大学,那个时候她才软化同意。<br />
　　<br />
　　在十七岁那年,我真的上了大学。但是我很愚蠢的选择了一个几乎和你们斯坦福大学一样贵的学校, 我父母还处于蓝领阶层，他们几乎把所有积蓄都花在了我的学费上面。在六个月后, 我已经看不到其中的价值所在。我不知道我真正想要做什么,我也不知道大学能怎样帮助我找到答案。但是在这里，我几乎花光了我父母这一辈子的 全部积蓄。所以我决定要退学,我觉得这是个正确的决定。不能否认,我当时确实非常的害怕, 但是现在回头看看,那的确是我这一生中最棒的一个决定。在我做出退学决定的那一刻, 我终于可以不必去读那些令我提不起丝毫兴趣的课程了。然后我可以开始去修那些看起来有点意思的课程。</p>
<p>但是这并不是那么罗曼蒂克。我失去了我的宿舍,所以我只能在朋友房间的地板上面睡觉,我去捡可以换5美分的可乐罐，仅仅为了填饱肚子, 在星期天的晚上,我需要走七英里的路程，穿过这个城市到Hare Krishna神庙（注：位于纽约Brooklyn下城）,只是为了能吃上好饭——这个星期唯一一顿好一点的饭，我喜欢那里的饭菜。<br />
 <br />
　　我跟着我的直觉和好奇心走, 遇到的很多东西,此后被证明是无价之宝。让我给你们举一个例子吧：<br />
　　<br />
　　Reed大学在那时提供也许是全美最好的美术字课程。在这个大学里面的每个海报, 每个抽屉的标签上面全都是漂亮的美术字。因为我退学了, 不必去上正规的课程, 所以我决定去参加这个课程，去学学怎样写出漂亮的美术字。我学到了san serif 和serif字体, 我学会了怎么样在不同的字母组合之中改变空白间距, 还有怎么样才能作出最棒的印刷式样。那种美好、历史感和艺术精妙，是科学永远不能捕捉到的, 我发现那实在是太迷人了。<br />
　　<br />
　　当时看起来这些东西在我的生命中，好像都没有什么实际应用的可能。但是十年之后,当我们在设计第一台Macintosh电脑的时候,就不是那样了。我把当时我学的那些 东西全都设计进了Mac。那是第一台使用了漂亮的印刷字体的电脑。如果我当时没有退学, 就不会有机会去参加这个我感兴趣的美术字课程, Mac就不会有这么多丰富的字体，以及赏心悦目的字体间距。因为Windows只是抄袭了Mac，所以现在个人电脑就不会有现在这么美妙的字型了。<br />
　　<br />
　　当然我在大学的时候，还不可能把从前的点点滴滴串连起来,但是当我十年后回顾这一切的时候,真的豁然开朗了。</p>
<p>　　再次说明的是,你在向前展望的时候不可能将这些片断串连起来；你只能在回顾的时候将点点滴滴串连起来。所以你必须相信这些片断会在你未来的某一天串连起来。你必须要相信某些东西：你的勇气、目的、生命、因缘&#8230;&#8230;这个过程从来没有令我失望,只是让我的生命更加地与众不同。<br />
　　<br />
　　我的第二个故事是关于爱和失去。<br />
　　<br />
　　我非常幸运, 因为我在很早的时候就找到了我钟爱的东西。Woz和我在二十岁的时候就在父母的车库里面开创了苹果公司。我们工作得很努力, 十年之后, 这个公司从那两个车库中的穷小子发展到了超过四千名的雇员、价值超过二十亿的大公司。在公司成立的第九年,我们刚刚发布了最好的产品,那就是Macintosh。我也快要到三十岁了。在那一年, 我被炒了鱿鱼。你怎么可能被你自己创立的公司炒了鱿鱼呢? 嗯,在苹果快速成长的时候，我们雇用了一个很有天分的家伙和我一起管理这个公司, 在最初的几年,公司运转的很好。但是后来我们对未来的看法发生了分歧, 最终我们吵了起来。当争吵不可开交的时候, 董事会站在了他的那一边。所以在三十岁的时候, 我被炒了。在这么多人目光下我被炒了。在而立之年，我生命的全部支柱离自己远去, 这真是毁灭性的打击。<br />
　　<br />
　　在最初的几个月里，我真是不知道该做些什么。我觉得我很令上一代的创业家们很失望，我把他们交给我的接力棒弄丢了。我和创办惠普的David Pack、创办Intel的Bob Noyce见面，并试图向他们道歉。我把事情弄得糟糕透顶了。但是我渐渐发现了曙光, 我仍然喜爱我从事的这些东西。苹果公司发生的这些事情丝毫的没有改变这些, 一点也没有。我被驱逐了,但是我仍然钟爱我所做的事情。所以我决定从头再来。<br />
　　<br />
　　我当时没有觉察, 但是事后证明, 从苹果公司被炒是我这辈子发生的最棒的事情。因为，作为一个成功者的负重感被作为一个创业者的轻松感觉所重新代替, 没有比这更确定的事情了。这让我觉得如此自由, 进入了我生命中最有创造力的一个阶段。</p>
<p>　　在接下来的五年里, 我创立了一个名叫NeXT的公司, 还有一个叫Pixar的公司, 然后和一个后来成为我妻子的优雅女人相识。Pixar 制作了世界上第一个用电脑制作的动画电影——”玩具总动员”,Pixar现在也是世界上最成功的电脑制作工作室。在后来的一系列运转中,Apple收购了NeXT, 然后我又回到了Apple公司。我们在NeXT发展的技术在Apple的今天的复兴之中发挥了关键的作用。而且，我还和Laurence 一起建立了一个幸福完美的家庭。<br />
　　<br />
　　我可以非常肯定,如果我不被Apple开除的话, 这其中一件事情也不会发生的。这个良药的味道实在是太苦了,但是我想病人需要这个药。有些时候, 生活会拿起一块砖头向你的脑袋上猛拍一下。不要失去信仰。我很清楚唯一使我一直走下去的，就是我做的事情令我无比钟爱。你需要去找到你所爱的东西。对于工作是如此, 对于你的爱人也是如此。你的工作将会占据生活中很大的一部分。你只有相信自己所做的是伟大的工作, 你才能怡然自得。如果你现在还没有找到, 那么继续找、不要停下来，只要全心全意的去找, 在你找到的时候，你的心会告诉你的。就像任何真诚的关系, 随着岁月的流逝只会越来越紧密。所以继续找，直到你找到它，不要停下来！<br />
　　<br />
　　我的第三个故事是关于死亡的。<br />
　　<br />
　　当我十七岁的时候, 我读到了一句话:”如果你把每一天都当作生命中最后一天去生活的话,那么有一天你会发现你是正确的。”这句话给我留下了一个印象。从那时开始,过了33 年,我在每天早晨都会对着镜子问自己:”如果今天是我生命中的最后一天, 你会不会完成你今天想做的事情呢？”当答案连续多天是”No”的时候, 我知道自己需要改变某些事情了。<br />
　　<br />
　　”记住你即将死去”是我一生中遇到的最重要箴言。它帮我指明了生命中重要的选择。因为几乎所有的事情, 包括所有的荣誉、所有的骄傲、所有对难堪和失败的恐惧,这些在死亡面前都会消失。我看到的是留下的真正重要的东西。你有时候会思考你将会失去某些东西, “记住你即将死去”是我知道的避免这些想法的最好办法。你已经赤身裸体了, 你没有理由不去跟随自己内心的声音。<br />
　　<br />
　　大概一年以前, 我被诊断出癌症。我在早晨七点半做了一个检查, 检查清楚的显示在我的胰腺有一个肿瘤。我当时都不知道胰腺是什么东西。医生告诉我那很可能是一种无法治愈的癌症, 我还有三到六个月的时间活在这个世界上。我的医生叫我回家, 然后整理好我的一切, 那是医生对临终病人的标准程序。那意味着你将要把未来十年对你小孩说的话在几个月里面说完.；那意味着把每件事情都安排好, 让你的家人会尽可能轻松的生活；那意味着你要说”再见了”。<br />
　　<br />
　　我拿着那个诊断书过了一整天，那天晚上我作了一个活切片检查，医生将一个内窥镜从我的喉咙伸进去,通过我的胃, 然后进入我的肠子, 用一根针在我的胰腺上的肿瘤上取了几个细胞。我当时是被麻醉的，但是我的妻子在那里, 后来告诉我，当医生在显微镜下观察这些细胞的时候他们开始尖叫, 因为这些细胞最后竟然是一种非常罕见的可以用手术治愈的胰腺癌症细胞。我做了这个手术, 现在我痊愈了。<br />
　　<br />
　　那是我最接近死亡的时候, 我希望这也是以后的几十年最接近的一次。从死亡线上又活了过来, 我可以比以前把死亡只当成一 种想象中的概念的时候，更肯定一点地对你们说：</p>
<p>　　没有人愿意死, 即使人们想上天堂, 也不会为了去那里而死。但是死亡是我们每个人共同的终点。从来没有人能够逃脱它。也应该如此。因为死亡就是生命中最好的一个发明。它将旧的清除以便给新的让路。你们现在是新的, 但是从现在开始不久以后, 你们将会逐渐的变成旧的然后被送离人生舞台。我很抱歉这很戏剧性, 但是这十分的真实。<br />
　　<br />
　　你们的时间很有限, 所以不要将他们浪费在重复其他人的生活上。不要被教条束缚,那意味着你和其他人思考的结果一起生活。不要被其他人喧嚣的观点掩盖你真正的内心的声音。还有最重要的是, 你要有勇气去听从你直觉和心灵的指示——它们在某种程度上知道你想要成为什么样子，所有其他的事情都是次要的。<br />
　　<br />
　　当我年轻的时候, 有一本叫做”整个地球的目录”振聋发聩的杂志，它是我们那一代人的圣经之一。它是一个叫Stewart Brand的家伙在离这里不远的Menlo Park编辑的, 他象诗一般神奇地将这本书带到了这个世界。那是六十年代后期, 在个人电脑出现之前, 所以这本书全部是用打字机,、剪刀还有偏光镜制造的。有点像用软皮包装的google, 在google出现三十五年之前：这是理想主义的，其中有许多灵巧的工具和伟大的想法。</p>
<p>Stewart和他的伙伴出版了几期的”整个地球的目录”,当它完成了自己使命的时候, 他们做出了最后一期的目录。那是在七十年代的中期, 我正是你们的年纪。在最后一期的封底上是清晨乡村公路的照片（如果你有冒险精神的话，你可以自己找到这条路的），在照片之下有这样一段话：”求知若饥，虚心若愚。”这是他们停止了发刊的告别语。”求知若饥，虚心若愚。”我总是希望自己能够那样,现在, 在你们即将毕业，开始新的旅程的时候, 我也希望你们能这样：<br />
　　<br />
　　求知若饥，虚心若愚。<br />
　　<br />
　　非常感谢你们<br />
　　<br />
以上为史蒂夫.乔布斯在斯坦福大学2005年毕业典礼上的演讲</p>
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		<title>总理来访</title>
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		<pubDate>Sun, 27 Jun 2010 14:07:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
				<category><![CDATA[社会]]></category>
		<category><![CDATA[campus]]></category>
		<category><![CDATA[Life]]></category>

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		<description><![CDATA[昨天（应该是前天了，昨天没发布这篇）晚上浙大学生的主题有两个：巴西vs葡萄牙，总理夜访紫金港。（test again） 话说温总理白天去了阿里巴巴，（）测试 ——）据说阿里内部通知：让大家见到马总不要过于激动，本次欢迎的主角是总理。本来有张图片来着，找不到了。。。（）测试 ——） 接着晚上去了zjg，在图书馆和同学交流了下。有视频图片为证（如下所述）。这次应该是即兴的来访和问答吧（很多人调侃说是为公主or校长送船票的）。大家提问的倒也中庸，没有太激烈的内容，可能本科生还是少些社会的经验。我实在想问问房价整天喊着整改，怎么不动？为什么有法无治？有钱的都炒房了，甚至是高等教育工作者也是如此，一切以眼前利益为主，中国的健康经济从何谈起？到处是抄袭和指标化政绩，何谈创新与硬实力？国家队驰骋疆场飞扬跋扈，部门相互争夺利益，草根如何创业？国富民苦，如何才能藏富于民？。。。然而面对一位接近古稀的长者，可能怨愤总会难以启齿吧。我宁愿相信他是位儒雅而理想的领导，虽然官位在上，却缺乏执行力，也不愿意相信那人前背后的影帝称号。总理一边在访问，校内论坛里一边有人喊着影帝在调侃。这也应该始终进步吧，不管是不是被进步。。。 一下分别引用三个稿件和一个视频。分别是某生的日志，某生在88上的纪实以及官方报道。其中的差异和失误自己可以体会。视频应该是同学自己用手机拍的吧，因为正值考试周，大家都在图书馆复习备考。 =============== 溫家寶天降ZJG。。119寝室現場直播中。。上圖。。来源： 赵旭的日志 记得上次温总理去北大时怎么说的吗 “我知道你们都是安排好的” 于是今天来真的了，突击浙大。 四点钟才回来，书记省长问总理有安排么，总理说没有，吃过晚饭，总理说要来浙大，他只是惦 记，所以来看看 不过今天宝宝突袭，应该让杨（校长）、郑（书记）都紧张了一把吧，毕竟没 有事先通知。 ====================== 好多好多人。。 温家宝来了。。。太牛 了。。大家快来看看 说道玉树地震和国家洪涝灾害 说我们国家自然灾难深重，唯有科学求实态度才能救助，然后大家鼓掌 说去了杭州阿里 巴巴网络中心，谈了一个多钟头，和年轻人谈话很快乐，他忘了嘱咐他们一句话，希望他们要永远快乐，又是鼓掌，希望青年人永远快乐，但同时又要给青年创造 四 点钟才回来，书记省长问总理有安排么，总理说没有，吃过晚饭，总理说要来浙大，他只是惦记，所以来看看，鼓掌 总理说来陪我们聊聊，但是怕打扰我们 学习，大家都说没有，总理说要是聊上几句能多考几分也是好的么。。鼓掌。 谈到浙大校训了。。这段在听。。没有记下来，继续直播 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>昨天（应该是前天了，昨天没发布这篇）晚上浙大学生的主题有两个：巴西vs葡萄牙，总理夜访紫金港。（test again）</p>
<p>话说温总理白天去了阿里巴巴，（）测试 ——）据说阿里内部通知：让大家见到马总不要过于激动，本次欢迎的主角是总理。本来有张图片来着，找不到了。。。<del datetime="2010-07-06T07:01:31+00:00">（）测试 ——）</del></p>
<p>接着晚上去了zjg，在图书馆和同学交流了下。有视频图片为证（如下所述）。这次应该是即兴的来访和问答吧（很多人调侃说是为公主or校长送船票的）。大家提问的倒也中庸，没有太激烈的内容，可能本科生还是少些社会的经验。我实在想问问房价整天喊着整改，怎么不动？为什么有法无治？有钱的都炒房了，甚至是高等教育工作者也是如此，一切以眼前利益为主，中国的健康经济从何谈起？到处是抄袭和指标化政绩，何谈创新与硬实力？国家队驰骋疆场飞扬跋扈，部门相互争夺利益，草根如何创业？国富民苦，如何才能藏富于民？。。。然而面对一位接近古稀的长者，可能怨愤总会难以启齿吧。我宁愿相信他是位儒雅而理想的领导，虽然官位在上，却缺乏执行力，也不愿意相信那人前背后的影帝称号。总理一边在访问，校内论坛里一边有人喊着影帝在调侃。这也应该始终进步吧，不管是不是被进步。。。</p>
<p>一下分别引用三个稿件和一个视频。分别是某生的日志，某生在88上的纪实以及官方报道。其中的差异和失误自己可以体会。视频应该是同学自己用手机拍的吧，因为正值考试周，大家都在图书馆复习备考。</p>
<p><span id="more-1419"></span><strong>===============<br />
溫家寶天降ZJG。。119寝室現場直播中。。上圖。。来源： <a href="http://blog.renren.com/GetEntry.do?id=473939933&amp;owner=233785942">赵旭的日志</a> </strong></p>
<p>记得上次温总理去北大时怎么说的吗<br />
“我知道你们都是安排好的”<br />
于是今天来真的了，突击浙大。<br />
四点钟才回来，书记省长问总理有安排么，总理说没有，吃过晚饭，总理说要来浙大，他只是惦 记，所以来看看<br />
不过今天宝宝突袭，应该让杨（校长）、郑（书记）都紧张了一把吧，毕竟没 有事先通知。<br />
<a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0011.jpg"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image001" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image001_thumb1.jpg" border="0" alt="clip_image001" width="244" height="184" /></a></p>
<p>======================<br />
好多好多人。。<br />
温家宝来了。。。太牛 了。。大家快来看看<br />
说道玉树地震和国家洪涝灾害<br />
说我们国家自然灾难深重，唯有科学求实态度才能救助，然后大家鼓掌<br />
说去了杭州阿里 巴巴网络中心，谈了一个多钟头，和年轻人谈话很快乐，他忘了嘱咐他们一句话，希望他们要永远快乐，又是鼓掌，希望青年人永远快乐，但同时又要给青年创造<br />
四 点钟才回来，书记省长问总理有安排么，总理说没有，吃过晚饭，总理说要来浙大，他只是惦记，所以来看看，鼓掌<br />
总理说来陪我们聊聊，但是怕打扰我们 学习，大家都说没有，总理说要是聊上几句能多考几分也是好的么。。鼓掌。<br />
谈到浙大校训了。。这段在听。。没有记下来，继续直播<br />
被一个保镖盯上了。。没听到。。<a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0021.gif"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image002" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image002_thumb1.gif" border="0" alt="clip_image002" width="72" height="72" /></a><br />
<a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0031.jpg"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image003" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image003_thumb1.jpg" border="0" alt="clip_image003" width="244" height="202" /></a><br />
<a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0041.jpg"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image004" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image004_thumb1.jpg" border="0" alt="clip_image004" width="244" height="184" /></a><br />
右下惊现蛋定帝。。。。<br />
谈到学术研究，鼓励我们同学要有无穷的求知的 欲望<br />
貌似省长，书记，教育厅厅长，校长，郑强，来茂德等等重量级全来了。。打量记者。。<br />
总理貌似刚从灾区回来，好辛苦呀。。看上去还是很 精神的。。偶刚才跑过去近距离围观，图就不贴了。反正肯定上新闻。比我拍的好<br />
谈到企业责任，企业要为社会做出自己的贡献。。。我表示我听不太清 了。。。<br />
说我们学校出的名人太多了，大家要以此而骄傲，貌似总理很了解浙大，说道几个著名校友，开了几个玩笑<br />
一名大一来自山西的同学提问“我们大学生走进社会的机会很小，请问总理就这方面能提供一些建议和帮助么”<br />
总理谈到我们应该 多参加暑期实习，然后谈到自身的经历，总理说他学地质的，和竺可桢校长学的差不多，谈到总理自己的实习的经验，小学的什么，教学实习，毕业实习等等<br />
一 名大三的金融的女生问“我明年面临毕业，我准备出国，请问总理对我们这些即将走出校门，或者出国的有什么嘱托”<br />
总理回答，谈到今天去农贸市场，遇 到一位浙大老师的家属，问了他两个问题，一个是中国经济还不富裕，为什么要买美国那么多国债，另外一个私人问题，总理没有说出来，于是话题转到了金融<br />
说 道一些中国的经济金融问题。。好吧。说的太多。。我打不下来了。。<br />
表示总理还在图书馆一楼，貌似开始时候说要在这里聊一个小时。。。没有说要不要 去青溪之类的。。<br />
现在还是再谈我们国家的外汇储备量（为什么不趁着世界杯问问中国足球问题，我挤不进去。。要不肯定发问）</p>
<p><a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0051.jpg"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image005" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image005_thumb1.jpg" border="0" alt="clip_image005" width="244" height="164" /></a><br />
<a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0061.jpg"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image006" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image006_thumb1.jpg" border="0" alt="clip_image006" width="184" height="244" /></a><br />
再次强调这是浙大一位老师的家属提的问题。。<br />
总理说他还没有回答完 呢，说那位女生再过一两年就要出国了，出国学习，学习金融是非常难得，谈到在某个金融街给别人讲话<br />
总理还在图书馆。。貌似没有结束迹象，大家来图 书馆门口围观吧，总理很辛苦很慈祥，刚从灾区回来还来看望我们。。一直最喜欢总理了。<br />
说道金融危机了，说一些国家高福利，低储蓄，导致金融危机的 出现，说到我们国家面对金融危机的一些措施，深入浅出。<br />
有一个男生问“浙大和某些首都大学比还差一点，说由于一些政治因素，说浙大由于这些因素， 政界高官很少，说希望您是我们的校友，我想问，对于像我这样想从政的，像您一样为中国老百姓服务的，您有什么好的建议”<br />
总理说，希望浙大也能出一 些杰出的人才，包括政界的，但是这要是人民的政治家<br />
举了个例子，说就是做学问不做官的典型<br />
没听清第四个问题，一个女生，外院的问的。。<br />
貌 似是关于哲学的一个问题<br />
<a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0071.jpg"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image007" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image007_thumb1.jpg" border="0" alt="clip_image007" width="184" height="244" /></a><br />
总理看上去精神还不错，不过貌似有点累哦</p>
<p>看看总理走之后图书馆的样子。。。同学·。。最近考试周好伐</p>
<p><a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0081.jpg"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image008" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image008_thumb1.jpg" border="0" alt="clip_image008" width="244" height="184" /></a><br />
<a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0091.jpg"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image009" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image009_thumb1.jpg" border="0" alt="clip_image009" width="244" height="184" /></a><br />
校园信息各种总理坑：</p>
<p>===========================</p>
<p>現在是CC98直播</p>
<p><a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0101.jpg"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image010" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image010_thumb1.jpg" border="0" alt="clip_image010" width="154" height="244" /></a><br />
<a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0111.jpg"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image011" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image011_thumb1.jpg" border="0" alt="clip_image011" width="244" height="172" /></a><br />
================</p>
<p>青溪群众直播自high中</p>
<p><a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0121.jpg"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image012" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image012_thumb1.jpg" border="0" alt="clip_image012" width="244" height="184" /></a><br />
青溪大厅内场面。。拥挤不堪（一哥们喊着：让我出去，我尿急。。囧）<br />
<a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0131.jpg"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image013" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image013_thumb1.jpg" border="0" alt="clip_image013" width="244" height="184" /></a><br />
青溪大厅门外，同学们热情得连厅顶都不放过<br />
<a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0141.jpg"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image014" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image014_thumb1.jpg" border="0" alt="clip_image014" width="244" height="184" /></a><br />
楼主表示脚都被踩肿了。。。<br />
<a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0151.jpg"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image015" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image015_thumb1.jpg" border="0" alt="clip_image015" width="244" height="184" /></a><br />
一哥们高呼：来了。。于是众人整齐抬臂照相</p>
<p><a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0161.jpg"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image016" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image016_thumb1.jpg" border="0" alt="clip_image016" width="244" height="184" /></a><br />
青溪男人有压力，青溪宿管员也压力很大啊（这东东果断消失了）</p>
<p>=====================</p>
<p>再 贴几张图书馆外照的：</p>
<p><a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0171.jpg"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image017" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image017_thumb1.jpg" border="0" alt="clip_image017" width="244" height="163" /></a><br />
就拍到总理的手。。。。<br />
<a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0181.jpg"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image018" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image018_thumb1.jpg" border="0" alt="clip_image018" width="244" height="169" /></a><br />
我们的杨伟校长。。果断要贴几张啊。。要不太没骨气了。。<br />
<a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0191.jpg"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image019" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image019_thumb1.jpg" border="0" alt="clip_image019" width="244" height="164" /></a><br />
宝宝的座驾。。。</p>
<p><a href="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image0201.jpg"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="clip_image020" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/06/clip_image020_thumb1.jpg" border="0" alt="clip_image020" width="244" height="135" /></a><br />
保镖哥哥们。。耳麦很强大</p>
<p>====================</p>
<p>总理走后同学们各种强大状态：</p>
<p>凡是今天亲眼看见总理或者和总理握手的上辈子是折 翼的天使(GCX= =)</p>
<p>温家宝：鉴于我的到来，给大家的复习计划带来了一定程度的打扰。为此，给围观的各位每人发一张免考证，只限一门；纪 实考评加10分，二课加5分，志愿者小时数加100小时。(GCX= =)</p>
<p>信宝哥，不挂科！宝哥携带大量人品向各位奋战于图书馆一线的童鞋表示亲切的慰问。(GCX= =)</p>
<p>请求能和宝宝见面的同学高怂恿一声：明天来参观 浙大蒙明伟楼吧！（机房）这样咱就不用考JAVA啦！！</p>
<p>每一个围观温总理的人上辈子都是折翼的天使！</p>
<p>有人说：温家宝在这填报志愿的敏感时刻到浙大来……</p>
<p>我就奇怪了，宝宝不是一般都出现在灾区的么？还是说，他来看紫金港有没有被水淹的？或者说，他走了过后紫金港就要被淹了么？不要啊</p>
<p>刚才有一辆面包车缓缓开过来，围观的狂热的群众纷纷以为总理来了，大家站成两排夹道欢迎，雷鸣般的掌声响起来，结果发现那辆面包车是打酱油的！</p>
<p>（在得知总理不来青溪后）影帝果然是影帝。</p>
<p>温家宝怎么总喜欢在期末搞突击 难道是为了考察挂科与他的重要性？！</p>
<p>阿宝受习哥之托，给公主（浙大AAdota平台管理者）送船票来了</p>
<p>啊，要不要把温宝宝抓起来威胁给满绩呢</p>
<p>今天在图书馆自习，突然听到旁边同学默念：这货不是温家宝，这货不是温家宝。(GCX= =)</p>
<p>温总理走了，但是他永远留在我心中</p>
<p>源地址：<a href="http://blog.renren.com/GetEntry.do?id=473939933&amp;owner=233785942">http://blog.renren.com/GetEntry.do?id=473939933&amp;owner=233785942</a></p>
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<pre>发信人: janwee (无言|简单生活), 板面: ZJUOnline
标  题: zz温总理在基图——一围观群众小记
发信站: 飘渺水云间 (Sat Jun 26 08:10:09 2010), 转信

当时，距离温总理不到3米。
昨天发生了两件重大的事情：一是看了新《红楼梦》的前两集；再就是晚上在图书馆碰到
温家宝总理。
大概是晚上8点多钟的时候，我正在图书馆，cc98论坛发帖讨论新红楼，就听到背后一阵吵
闹，回头看了下，是在网上、在浙大如日中天的郑强（浙大校党委副书记）和一些同志，
将两三张自习用的桌子并成一排。吵闹声断断续续的，背后看了几回，竟又多了摄像机。
当时我想，可能是录制什么纪录片啥的吧，差点准备回去了。转念想，还有那么多人都忍
着呢。
大概8点多一点的光景，伴随着一阵嘈杂声，忽然背后有人喊：温总理来了。在前面开路的
工作人员或是保卫人员将沿途可能碰到的笔记本电源线统统拔掉。温总理并没有走到为他
安排好的合并的那几张桌子（那几张桌子靠近入口处），他走到图书馆的中部停了下来，
用电视机上经常听到的熟悉的声音说是来“看看大家”。大家热烈鼓掌。这时候，工作人
员赶紧临时在中部将几张桌子合并，温家宝总理坐了下来，旁边围着的就是当时在那自习
的同学。
他的头发可能最近染过，看起来白头发没有想象的多，皮肤比较白皙，身材适中。他说刚
从江西抚州指挥抗洪回来，白天参观考察了阿里巴巴，晚上就想到浙大来“看看同学”。
同学们立刻鼓掌。
我知道温总理去过很多大学，国外的不说了，国内的如北大、北京师范大学、重庆大学、
西安交大等等。他在北大时候直接对北大校长周其凤说“你们是安排好的”，他在西交食
堂用膳后的餐桌被封存了起来。可是这次，我确信是没有安排的。一切都是那么的突如其
来，那么的真实。总理解读了浙大的校训求是，然后提到王阳明，提到他的心学，比宋明
理学是一个发展和进步。这时候浙大校长杨卫插话说，不远处就有一座“阳明桥”。大家
都识时务地鼓掌和笑。总理作了简短的开场白后，说，大家有问题就随便问吧。到这里就
是跟大家来交流交流的。

问第一个问题的是是个浙大的标准wsn（猥琐男），他说他是山西人，今年大一，学的是大
气专业——说是跟最近的抗洪有点关系。总理问他是山西哪儿的，他说是隰县（音），乔
家大院那的，大家连忙象电视上那样笑了。他问的这个问题老生常谈：就是我们以后迟早
要走入社会，您怎样看待大学生的社会实践。
温总理回答问题向来不是直来直去的，他先说了自己读书那时候的实践是怎么回事，他说
他是学地质的，绕了半天最后得到结论：社会实践很重要。期间郑强同志插话说浙大每年
寒暑假有1500多人参与社会实践。
第二个问题是坐在他对面的学金融的mm问的，她说她大三了，即将面临出国，问温总理如
何看待出国。总理说他年轻的时候根本就不会想到出国，因为那时候也没这个机会——他
只想过去西藏。接着他说出国学习是必要的。接着他抓住关键词“金融”，讲述了中国为
什么要持美国的国债——他说这个问题是下午在农贸市场碰到的一个浙大退休职工向他提
出的——大家照例笑了。金融的知识为零，所以这个解释我没怎么听懂，但是我周围的人
都频频点头的。——杨卫校长风趣地对那位女生说，考试的时候写到卷子上面，会加分的
哦。——大家爽朗地笑了——温总理连连摆手说那不会的。
第二个问题回答完毕，大家纷纷提高嗓门要问第三个问题。这时候来了一位小平头。郑强
介绍说，这位就是曾经给您写过信的青年，当时还是学生，现在已经在学校团委干了。—
—温总理起身跟他寒暄、握手、恢复原来的坐姿。
大家还是抢着问问题的，我当时在总理的右前方。这时候一个大四外语系即将留学美国佛
罗里达州的 mm说，还有不到15天就将告别美丽的校园，问总理年轻的时候有没有疯狂过或
曰冲动过。她的问题一经抛出，大家照例哈哈大笑了。
温总理的回答很诚恳，今天到这里了，那就实话实说。他年轻的时候为了一个严重的目标
，两次写血书给当时的上级。——这个在以往的零星的资料当中，似乎从未看到过。
第四个问题是个男青年问的，他的问题很直白，浙大怎么才能出个大官。总理语重心长地
告诉他:要想着做事、不要想着做官。要为人民服务，干出事业来，人民自然不会忘记你。

总理的身后坐着的是浙江省委书记吕祖善、站着的是浙大校长杨卫、党委副书记郑强，左
前方坐着的是浙大党委书记张曦，他们都穿着白色无袖衬衫，还有一位穿黑色无袖的中年
妇女——我猜她应该是浙江省委的somebody。周围更是被长枪短炮的记者们占据，喀嚓声
不绝于耳、闪光灯忽闪忽现。
第五个问题是个哲学系的女生问的，她问总理都看些什么书，喜欢什么哲学。总理提到了
他在新加坡回答记者时候提到的《沉思录》，并且引用了里面的一段；然后他提到了张载
的“继先贤之绝学，开万世之太平”；他还提到了老子的“福兮祸之所伏，祸兮福之所倚
”；王阳明的心学，《新唐书》的居安思危；宋明理学的代表人物朱熹、陈氏兄弟、甚至
还有马克思的物质决定意识。这个回答显示出了总理渊博的知识——须知这玩意是不能乱
侃的。
跟前面类似，这时候浙大院士岑可法——捐出300多万给浙大的，出现了，跟总理握手，叙
年龄竟比总理还大几岁，问及专业，说是搞能源的，总理问是煤炭还是石油。他说是跟电
力有关。寒暄了几句在旁边的女同学把位置让给了他。
第六个问题是个国防生问的，自然是大学生参军的问题。总理就讲了国防的重要性。大家
兴致很高，貌似还有不少问题要问，党委书记及时做了总结性发言，大意是：总理累了，
要休息了，你们放了他老人家吧。
掌声雷动中，总理起身，在四面八方的包围中，缓缓向门口移出。
据说校外不少武警，那场面我是没怎么看到的。只是有幸正好在总理的随机目的点，所以
有幸亲身倾听了大国总理的一番话。总理的气场那是相当大啊，开始我只觉得自己仿佛在
颤抖——如果开口讲话声音肯定是颤音——用了好半天才稍微平静下来。于不到3米处微笑
地望着总理。我自习的那张桌子，水杯被推翻了，书都差点湿了。记者们抢占制高点，直
接站在桌子上面，我一直想回去把桌子收拾下——但怕回来后就没有好位置看总理了，于
是作罢。
出图书馆门口的时候，我看了一眼保安，他的神情有些激动，眼眶里仿佛有泪花闪动——
也许是那种突然见到大场面后的震撼吧。
总理走了，生活还要继续。

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   ·        回忆里想起模糊的小时候                           ○”我们的爱
·         ˙    云朵漂浮在蓝蓝的天空  ﹨○  ○       ﹒ ˙  〃╰”﹒最后的温暖
      °     ﹒    ﹒  ﹒  那时的你说    ▓∨▲ ．﹒         ヅ乀     ﹒˙．·
         ˙   ．一起走到世界的尽头     ＼        ╲      ·         ──────

※ 来源:·飘渺水云间 zju88.org·[FROM: janwee]</pre>
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<pre>温家宝勉励浙大学生：如果从政“要做事不要做官

<a href="http://news.xinhuanet.com/politics/2010-06/26/c_12267273.htm">http://news.xinhuanet.com/politics/2010-06/26/c_12267273.htm</a></pre>
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updated test！</p>
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		<title>骑车</title>
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		<pubDate>Sat, 22 May 2010 14:59:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
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		<description><![CDATA[最近骑车到学校外面转悠了几次，感觉真好，刚好bony同学装备了套先进自行车设备，看了他的骑行记录，又有写写自己骑车的冲动了,在这里就自己想想记记了。其实用老杨的话说，就是个代步工具，谈不上骑行。 小时候第一辆车是个儿童三轮车，橡胶轮子铁皮座，那时还没上学，就是在家听奶奶的话。于是像个宝一样骑来骑去，装模做样的学大人溜车，还给没有内胎的轮胎打气。当时的想法是，什么时候才能有个能真正打上气的车子啊，就能体会到真正给轮胎充气的快乐了。 这个小车一直骑到屁股大的塞不进座位为止，也就上小学了。 小学就在家门口，近到妈妈在家喊一声坐在教室就能听到，也就没有骑车坐车的必要了。周末爸妈带我出去玩的时候坐在自行车的前梁后座，看着路边到景色扑面而来，然后慢慢消失在身后。偶尔也会拿屁股往小三轮里塞一下装装嫩。。。后来流行起儿童自行车，能够打气的，周围很多人家都买了，没买也没骑过，已经到了不需要玩具的年龄了。 小学四五年级的时候，也开始学骑车。爸爸妈妈特意从姑姑家借来一辆质量尚好的废弃自行车，可学了一段时间发现还是掌握不了平衡，除了会溜车，一概不会，于是作罢。。。车子也被卖给收破烂的。没了专用训练车，又偷偷打起爸妈自行车的注意来，每天他们下班后趁着饭前饭后，都推出去溜溜，水平也日见长进。这期间没少挨撞，不会停车，每次都是撞到墙上才停下来，爸爸大横梁车跨上去脚根本够不到地，一次骑到没有墙的地方，只有一条马路，当时慌慌张张的不知怎么才能停车下来，最后车子终于歪倒了，这才发现原来车子一歪脚就可以够到地，这样就不用摔跤了。。。于是更胆大起来。 就这样，在小学毕业前学会了骑自行车。爸妈车子的前轮和车把做出了杰出的贡献，因为它们挨撞的最多。本着学以致用的原则，每天爸妈下班后，我都会骑车子在生活区漫无目的的转悠。后来也敢去外面公路上骑车了，再后来就骑车帮妈妈去单位打水，来回10多分钟的路程对我来说充满挑战，下坡，穿越人群，上坡，打水，带着桶热水歪歪扭扭到下坡，穿越人群，下车推车，回家。乐此不疲。 直到上了初中，自行车才真正有了用处，也买了第一辆车子，和妈妈在地下商城买了辆红色山地车。每天上下学的路上，骑的欢快，和cl，fry，到后来和zd，xu，zhang，kai一路行来。年少轻狂，没少撞车，记得有次和一辆馒头车撞了个正着，散落一地馒头。初中唯一的一次春游，一大群人骑车去梓桐山，浩浩荡荡。下山时和zd、fry、xu等在空无一人的马路上，横排立车，作劫路状，颇有谁敢横刀立马的感觉。初中时骑车不光是去学校，每次和zd，fry，xu，光鑫等一干人马都是骑车半个多小时去打游戏、看漫画。当时蒲松龄故居院墙外有着全淄川城最先进的家庭式游戏作坊。世嘉MD、土星机，应有尽有，灌篮高手、英雄守护者杀的昏天暗地，常常凑10元钱玩两个小时，因为来回路程都要1个小时了。每次去到大上坡让人爬的精疲力尽，但为了崇高的游戏事业，也咬牙坚持，回来时的下坡对车闸的考验巨大，却常常为了赶时间又不得以蹬几下车轮。。。在初中时，周末就常常骑车漫游，和zd在路上边骑边说聊，和fry一直骑到远郊的山坡麦田，把车停下，远远望着被烟雾笼罩的城镇，说着梦想，象是冲出迷雾重获自由的飞鸟。 初中换过一次车，上高中时，大爷给买了辆新车，轮胎是扎眼的黄色，成了学校车棚的风景。在高中，自行车真的就完全是代步工具，永远是那几条横竖的马路，白天黑夜，每天上下学都是急匆匆的来回奔波，就为了三年后的那一次考试。。。以前骑车的心情没有了，倒是修车水平上涨不少。偶尔的乐趣就是在路上和fry、xu的杂谈，duanpeng的歌声，还有急匆匆赶回家看NBA、世界杯外围赛的最后几分钟。。。也许是这样的原因吧，从高中开始，就非常喜欢看环法自行车赛，每逢暑假的晚上，看着骑行的选手你挣我夺，阿姆斯特朗，乌尔里希，哈密尔顿，沿途的景色掠过。。。又是一番竞技和视觉的享受。 到了青岛，看着上上下下的山坡，自行车也就渐渐变成了记忆。有印象的就是刘总和bobo买来的车子很快就被偷回去了，再就是老董同学骑车上高架，被警察叔叔把车给扣了，结果还是他老爹去领的车。 来到杭州，自行车又重新进入了视线。学校各单位楼下一片一片的自行车和一辆一辆的小car相映成趣。骑着小车在学校里来来往往，道路上也是或骑或走的莘莘学子和各式各样的汽车。偶尔的几次出行，有了初中的感觉。围着西湖，曲院风荷，杨公堤，北山路，南山路，一路骑来是绿树碧湖，乘着树荫，沿着西子湖畔，看着精致的江南景色，美妙的享受。 想起&#60;&#60;骑行意大利&#62;&#62;中的那对母子，他们收获的不只有风景，还有心灵的触动。骑行，调动的是身体的节奏，收获的却可以更多。或许有一天，我也能骑行意大利，骑行天下。 ps：虽然blackberry 8520不支持GPS，只能GPRS基站定位，但骑自行车出门时，开着google map，看着制定的路线，也能装模作样的导航一下了~ ps2：本来名字想叫骑行天下。用老杨的话，也就是个代步工具，谈不上骑行，天下更是遥远。。。这么大气的名字还是留以他用吧。又想到骑车的那个少年，太文艺，没有那文笔能写出小资的调调。。。还是简单的叫骑车吧。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1328" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.flickr.com/photos/raysto/252630833/" target="_blank"><img class="size-medium wp-image-1328" title="bike" src="http://www.clfour.com/wp-content/uploads/2010/05/bike-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">来自raysto的相册 (署名-非商業性-相同方式共享 @ cc 2.0 通用版 ）</p></div>
<p>最近骑车到学校外面转悠了几次，感觉真好，刚好<a href="http://www.imbony.cn/" target="_blank">bony</a>同学装备了套先进自行车设备，看了他的骑行记录，又有写写自己骑车的冲动了,在这里就自己想想记记了。其实用老杨的话说，就是个代步工具，谈不上骑行。</p>
<p>小时候第一辆车是个儿童三轮车，橡胶轮子铁皮座，那时还没上学，就是在家听奶奶的话。于是像个宝一样骑来骑去，装模做样的学大人溜车，还给没有内胎的轮胎打气。当时的想法是，什么时候才能有个能真正打上气的车子啊，就能体会到真正给轮胎充气的快乐了。 这个小车一直骑到屁股大的塞不进座位为止，也就上小学了。</p>
<p>小学就在家门口，近到妈妈在家喊一声坐在教室就能听到，也就没有骑车坐车的必要了。周末爸妈带我出去玩的时候坐在自行车的前梁后座，看着路边到景色扑面而来，然后慢慢消失在身后。偶尔也会拿屁股往小三轮里塞一下装装嫩。。。后来流行起儿童自行车，能够打气的，周围很多人家都买了，没买也没骑过，已经到了不需要玩具的年龄了。</p>
<p>小学四五年级的时候，也开始学骑车。爸爸妈妈特意从姑姑家借来一辆质量尚好的废弃自行车，可学了一段时间发现还是掌握不了平衡，除了会溜车，一概不会，于是作罢。。。车子也被卖给收破烂的。没了专用训练车，又偷偷打起爸妈自行车的注意来，每天他们下班后趁着饭前饭后，都推出去溜溜，水平也日见长进。这期间没少挨撞，不会停车，每次都是撞到墙上才停下来，爸爸大横梁车跨上去脚根本够不到地，一次骑到没有墙的地方，只有一条马路，当时慌慌张张的不知怎么才能停车下来，最后车子终于歪倒了，这才发现原来车子一歪脚就可以够到地，这样就不用摔跤了。。。于是更胆大起来。<br />
<span id="more-1314"></span></p>
<p>就这样，在小学毕业前学会了骑自行车。爸妈车子的前轮和车把做出了杰出的贡献，因为它们挨撞的最多。本着学以致用的原则，每天爸妈下班后，我都会骑车子在生活区漫无目的的转悠。后来也敢去外面公路上骑车了，再后来就骑车帮妈妈去单位打水，来回10多分钟的路程对我来说充满挑战，下坡，穿越人群，上坡，打水，带着桶热水歪歪扭扭到下坡，穿越人群，下车推车，回家。乐此不疲。</p>
<p>直到上了初中，自行车才真正有了用处，也买了第一辆车子，和妈妈在地下商城买了辆红色山地车。每天上下学的路上，骑的欢快，和cl，fry，到后来和zd，xu，zhang，kai一路行来。年少轻狂，没少撞车，记得有次和一辆馒头车撞了个正着，散落一地馒头。初中唯一的一次春游，一大群人骑车去梓桐山，浩浩荡荡。下山时和zd、fry、xu等在空无一人的马路上，横排立车，作劫路状，颇有谁敢横刀立马的感觉。初中时骑车不光是去学校，每次和zd，fry，xu，光鑫等一干人马都是骑车半个多小时去打游戏、看漫画。当时蒲松龄故居院墙外有着全淄川城最先进的家庭式游戏作坊。世嘉MD、土星机，应有尽有，灌篮高手、英雄守护者杀的昏天暗地，常常凑10元钱玩两个小时，因为来回路程都要1个小时了。每次去到大上坡让人爬的精疲力尽，但为了崇高的游戏事业，也咬牙坚持，回来时的下坡对车闸的考验巨大，却常常为了赶时间又不得以蹬几下车轮。。。在初中时，周末就常常骑车漫游，和zd在路上边骑边说聊，和fry一直骑到远郊的山坡麦田，把车停下，远远望着被烟雾笼罩的城镇，说着梦想，象是冲出迷雾重获自由的飞鸟。</p>
<p>初中换过一次车，上高中时，大爷给买了辆新车，轮胎是扎眼的黄色，成了学校车棚的风景。在高中，自行车真的就完全是代步工具，永远是那几条横竖的马路，白天黑夜，每天上下学都是急匆匆的来回奔波，就为了三年后的那一次考试。。。以前骑车的心情没有了，倒是修车水平上涨不少。偶尔的乐趣就是在路上和fry、xu的杂谈，duanpeng的歌声，还有急匆匆赶回家看NBA、世界杯外围赛的最后几分钟。。。也许是这样的原因吧，从高中开始，就非常喜欢看环法自行车赛，每逢暑假的晚上，看着骑行的选手你挣我夺，阿姆斯特朗，乌尔里希，哈密尔顿，沿途的景色掠过。。。又是一番竞技和视觉的享受。</p>
<p>到了青岛，看着上上下下的山坡，自行车也就渐渐变成了记忆。有印象的就是刘总和bobo买来的车子很快就被偷回去了，再就是老董同学骑车上高架，被警察叔叔把车给扣了，结果还是他老爹去领的车。</p>
<p>来到杭州，自行车又重新进入了视线。学校各单位楼下一片一片的自行车和一辆一辆的小car相映成趣。骑着小车在学校里来来往往，道路上也是或骑或走的莘莘学子和各式各样的汽车。偶尔的几次出行，有了初中的感觉。围着西湖，曲院风荷，杨公堤，北山路，南山路，一路骑来是绿树碧湖，乘着树荫，沿着西子湖畔，看着精致的江南景色，美妙的享受。</p>
<p>想起&lt;&lt;骑行意大利&gt;&gt;中的那对母子，他们收获的不只有风景，还有心灵的触动。骑行，调动的是身体的节奏，收获的却可以更多。或许有一天，我也能骑行意大利，骑行天下。</p>
<p><span style="color: #ffffff;">ps：虽然blackberry 8520不支持GPS，只能GPRS基站定位，但骑自行车出门时，开着google map，看着制定的路线，也能装模作样的导航一下了~</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">ps2：本来名字想叫骑行天下。用老杨的话，也就是个代步工具，谈不上骑行，天下更是遥远。。。这么大气的名字还是留以他用吧。又想到骑车的那个少年，太文艺，没有那文笔能写出小资的调调。。。还是简单的叫骑车吧。</span></p>
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		<title>走跑骑爬打，运动多样化</title>
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		<pubDate>Sun, 09 May 2010 13:12:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Sports]]></category>

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		<description><![CDATA[生命在于运动，生命的乐趣在于折腾，先要生生不息才能折腾不止。锻炼身体对我们这代非常必要。长辈们的年代生活条件差，吃不好穿不暖，但至少有单纯的环境和足够的体力运动，身体也算健康。现在生活条件好了，吃得好穿的暖，不缺营养，缺的是合理的吸收和利用营养，运动的主要性就凸现出来。自己而言，在学校日复一日的键盘鼠标显示器，难免会头昏眼花体乏。中医讲：久思而伤脾，整天不动弹身体哪能有好的状态，所以一定要运动，坚持的运动，规律的运动。 最近运动的方式简单总结成五个字：走跑骑爬打，就是快走、慢跑、骑行、爬山、打太极。 快走 暴走是最近在城市里流行的一种锻炼方式，感兴趣的同学可以自行google，简单来说就是大步流星的走，一直坚持的走。寒假在家，看央视CNTV的健康之路节目介绍了暴走的一些知识（视频），推荐收看一下。节目中介绍道，一个人一天要走10000步才算合格，暴走不同遛弯，不是悠哉的散步，要放开手迈开步。不是单纯的暴走就可以了，要配合理的作息和饮食，要有规律的运动。来到学校，用计步器一测，平平常常一天也就能走3000来步，远远低于要求。于是就在学校里快走了起来，虽然还算不上暴走，但也是甩开胳膊大步走了，至少比整天窝在实验室要舒展和通气。 慢跑 还是在CNTV上看到的（视频），继续推荐观看。一说起慢跑，第一印象就是美剧中经常出现的带着ipod，遛着狗，在或街道或沙滩的地方慢跑的男女，可见慢跑的流行之广。慢跑是项非常棒的运动，值得长期坚持，村上春树、布什、马英九、以及大量的好莱坞明星都热爱慢跑，就连我们的温总理也经常足蹬newbalance慢跑鞋出现在镜头中。。。慢跑应该是这五种运动方式中最具有节奏感和美感的了，某晚在学校操场按自己的节奏小跑了两圈，跑道旁高耸的树木上树叶随着风声的作响，在幽静的夜里显得更加深沉，似乎是青岛夜里听到的海浪声声，甚是舒服啊。慢跑不求速度或走走跑跑或跑跑停停，只要觉得不累就可以按自己的步伐继续，而且也简单易行，推荐尝试。 骑行 关于骑车，CNTV里也有介绍（视频），而且提到了很多骑车的建议，把这种环保的代步工具变成了有效的锻炼方式。说起骑车，美国前总统布什也是一个重量级爱好者，早在中国当大使的时候，就骑着一个大横梁自行车穿梭于北京城了。骑行也是个人非常喜欢的运动，中学学会骑车后，经常和fry、zhaodan、老徐等骑行于淄川城的大街小巷，骑到郊区放下车子，边看市区的烟雾缭绕边漫无边际的聊着，也是一种享受。前几天，在杭州也骑了一次，感觉不错，以后有机会经常骑车转转~ 爬山 有时走路、跑步、骑车人总会偷懒，按最舒坦的方式进行，往往并不是最好的锻炼。爬山的时候，不管多么舒坦，你都要一步一步往上爬，锻炼四肢，锻炼心肺。爬过的山不多，如果杜坡山也算的话，一共爬过4座，另外3座是崂山、黄山、老和山。不过现在也慢慢喜欢上了爬山，老和山应该是每个z玉泉juer必经之地。717个台阶是毅行的开始，山脚下立着毅行碑：士不可不弘毅，任重而道远。老和山山头不高，10分钟就能上山，特别适合锻炼。最近爬了几次，到200阶就开始小汗微出，到500阶已经是大汗淋漓了，还有待锻炼啊。。。不过登顶之后确是一阵舒爽，遥望西湖尽在眼底! 打太极 寒假妈妈嫌我运动太少，我说在实验室没法活动腿脚，于是妈妈就教我太极拳了。太极动作缓和舒展有不需要太大的运动空间，特别适合办公室人群活动筋骨，解压放松情绪。一个寒假一边看视频一边听妈妈纠正动作，就这样学会了24式太极。现在基本每天会打一遍，也就3，5分钟的时间，虽然不多，但明显感觉有太极的架势和劲道了，嘿嘿。这个要坚持下去，等俺退休了，武力也该很高强了，哈。如有同好有时间切磋切磋~ 游泳？ 好久没去了，是项好运动，现在总是因为这那的原因没去。。。 运动不在于形式，而在于能真正锻炼身体保持健康，上面的这些都是简单易行的有氧运动，便于开展。希望大家都能多多运动，祝身体健康！]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1273" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.flickr.com/photos/51035610542@N01/52442898" target="_blank"><img class="size-medium wp-image-1273" title="running" src="http://www.clfour.com/wp-content/uploads/2010/05/running-300x198.jpg" alt="" width="300" height="198" /></a><p class="wp-caption-text">图片来自cszar 的相片 </p></div>
<p>生命在于运动，生命的乐趣在于折腾，先要生生不息才能折腾不止。锻炼身体对我们这代非常必要。长辈们的年代生活条件差，吃不好穿不暖，但至少有单纯的环境和足够的体力运动，身体也算健康。现在生活条件好了，吃得好穿的暖，不缺营养，缺的是合理的吸收和利用营养，运动的主要性就凸现出来。自己而言，在学校日复一日的键盘鼠标显示器，难免会头昏眼花体乏。中医讲：久思而伤脾，整天不动弹身体哪能有好的状态，所以一定要运动，坚持的运动，规律的运动。</p>
<p>最近运动的方式简单总结成五个字：走跑骑爬打，就是快走、慢跑、骑行、爬山、打太极。</p>
<h2>快走</h2>
<p>暴走是最近在城市里流行的一种锻炼方式，感兴趣的同学可以自行google，简单来说就是大步流星的走，一直坚持的走。寒假在家，看央视CNTV的健康之路节目介绍了暴走的一些知识（<a href="http://bugu.cntv.cn/life/health/jiankangzhilu/classpage/video/20100125/100751.shtml" target="_blank">视频</a>），推荐收看一下。节目中介绍道，一个人一天要走10000步才算合格，暴走不同遛弯，不是悠哉的散步，要放开手迈开步。不是单纯的暴走就可以了，要配合理的作息和饮食，要有规律的运动。来到学校，用计步器一测，平平常常一天也就能走3000来步，远远低于要求。于是就在学校里快走了起来，虽然还算不上暴走，但也是甩开胳膊大步走了，至少比整天窝在实验室要舒展和通气。<br />
<span id="more-1265"></span></p>
<h2>慢跑</h2>
<p>还是在CNTV上看到的（<a href="http://bugu.cntv.cn/life/health/jiankangzhilu/classpage/video/20100129/100840.shtml" target="_blank">视频</a>），继续推荐观看。一说起慢跑，第一印象就是美剧中经常出现的带着ipod，遛着狗，在或街道或沙滩的地方慢跑的男女，可见慢跑的流行之广。慢跑是项非常棒的运动，值得长期坚持，村上春树、布什、马英九、以及大量的好莱坞明星都热爱慢跑，就连我们的温总理也经常足蹬newbalance慢跑鞋出现在镜头中。。。慢跑应该是这五种运动方式中最具有节奏感和美感的了，某晚在学校操场按自己的节奏小跑了两圈，跑道旁高耸的树木上树叶随着风声的作响，在幽静的夜里显得更加深沉，似乎是青岛夜里听到的海浪声声，甚是舒服啊。慢跑不求速度或走走跑跑或跑跑停停，只要觉得不累就可以按自己的步伐继续，而且也简单易行，推荐尝试。</p>
<h2>骑行</h2>
<p>关于骑车，CNTV里也有介绍（<a href="http://bugu.cntv.cn/life/health/jiankangzhilu/classpage/video/20100128/101214.shtml" target="_blank">视频</a>），而且提到了很多骑车的建议，把这种环保的代步工具变成了有效的锻炼方式。说起骑车，美国前总统布什也是一个重量级爱好者，早在中国当大使的时候，就骑着一个大横梁自行车穿梭于北京城了。骑行也是个人非常喜欢的运动，中学学会骑车后，经常和fry、zhaodan、老徐等骑行于淄川城的大街小巷，骑到郊区放下车子，边看市区的烟雾缭绕边漫无边际的聊着，也是一种享受。前几天，在杭州也骑了一次，感觉不错，以后有机会经常骑车转转~</p>
<h2>爬山</h2>
<p>有时走路、跑步、骑车人总会偷懒，按最舒坦的方式进行，往往并不是最好的锻炼。爬山的时候，不管多么舒坦，你都要一步一步往上爬，锻炼四肢，锻炼心肺。爬过的山不多，如果杜坡山也算的话，一共爬过4座，另外3座是崂山、黄山、老和山。不过现在也慢慢喜欢上了爬山，老和山应该是每个z玉泉juer必经之地。717个台阶是毅行的开始，山脚下立着毅行碑：士不可不弘毅，任重而道远。老和山山头不高，10分钟就能上山，特别适合锻炼。最近爬了几次，到200阶就开始小汗微出，到500阶已经是大汗淋漓了，还有待锻炼啊。。。不过登顶之后确是一阵舒爽，遥望西湖尽在眼底!</p>
<h2>打太极</h2>
<p>寒假妈妈嫌我运动太少，我说在实验室没法活动腿脚，于是妈妈就教我太极拳了。太极动作缓和舒展有不需要太大的运动空间，特别适合办公室人群活动筋骨，解压放松情绪。一个寒假一边看视频一边听妈妈纠正动作，就这样学会了24式太极。现在基本每天会打一遍，也就3，5分钟的时间，虽然不多，但明显感觉有太极的架势和劲道了，嘿嘿。这个要坚持下去，等俺退休了，武力也该很高强了，哈。如有同好有时间切磋切磋~</p>
<h2>游泳？</h2>
<p>好久没去了，是项好运动，现在总是因为这那的原因没去。。。</p>
<p>运动不在于形式，而在于能真正锻炼身体保持健康，上面的这些都是简单易行的有氧运动，便于开展。希望大家都能多多运动，祝身体健康！</p>
]]></content:encoded>
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		<title>春如四季</title>
		<link>http://clfour.com/2010/05/all-seasons-in-spring/</link>
		<comments>http://clfour.com/2010/05/all-seasons-in-spring/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 08 May 2010 03:04:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
				<category><![CDATA[折腾]]></category>
		<category><![CDATA[流水]]></category>
		<category><![CDATA[Life]]></category>
		<category><![CDATA[mine]]></category>

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		<description><![CDATA[春天还是如期而至了，虽然有点晚，有点短。这个春来的颇为曲折，先是冬日漫漫，再是的短暂春风和日，马上盛夏来临，燥热不安，接着秋雨绵绵。。。好多网友都写道：“春如四季”，果真如此啊。经过5月初的酷暑后，春天终究到了，思维也活跃起来。今天[2010.5.7]在微博上说：每天最有写blog的冲动的时间：睡前饭后走路中。可一到了电脑旁就没有了心思…  不想写博 回头看看确实有太久没静下心来写点东西了，只是转了几篇文章；在google reader上标星，分享；再就是在微博上闲言碎语、评头论足、以及记录偶尔的情绪和思考。很久没有超过140个字的文字记录生活或者思索了。究其原因，大概包括微博的力量、浮躁的年代、不稳定的网络以及有口莫言。   微博的力量 忽如一夜春风来，千树万树梨花开。微博从twitter到新浪、腾讯，从geek小众到普罗大众，从社会精英到草根百姓，从墙外的畅所欲言到具有墙内特色的发布、广播，一个简单的网络发布工具受到了极大的追捧。twitter高高在外，饭否、叽歪已死，新浪、腾讯为代表的第三代国内可用的微博却更加欣欣向荣起来。   微博符合当今“轻量级”应用的趋势，简单、易用。基本操作归纳成两个字，就是：follow与say。关注感兴趣的人和事，发布要说的话，就这么简单。对多种工具设备的支持让你随时随地可以记录和阅读。   有了微博，很多原来要靠传统博客日志记录的事情完全被简化了，而且有更广阔的用户群和互动，更能激发人参与的热情。当有一个思想的火花一闪而过，有一种情绪需要释放，有一个好的资讯新闻想要共享的时候，简单的几个字句就可以搞定，而不必在wordpress下标签排版分类。。。就这样，以前要写blog的工作，就渐渐被微博零散的话语所分解了。      浮躁的年代 采菊东篱下，悠然见南山。这样闲散的生活只存在于当代人的脑海中。生活节奏越变越快，路上的行人匆匆，闯红灯无数；工作讲究KPI，自愿加班无数；干活就为赚钱，数的是工资位数；股市房市的涨涨跌跌，讲求的是投机；对学校教书育人是不得已而为之的工作，科学研究更多也是疲于达标；读的是文摘快讯、吃的是快餐、看的是快男快女，听的是网络俗歌，走红的是芙蓉姐姐和犀利哥。。。在这样的一个社会生存，不免会传染这样的脾性，也就耐不下性来踏实的学习和整理思绪了。   不稳定的网络 噫吁戏，危乎高哉，蜀道之难难于上青天。在学校里上网是件痛苦的事，在某日微博中提到@clfour：想科研，想查资料，想了解前沿技术不容易啊。校园网-[VPN]-&#62;教育网-[sogou代理]-&#62;国家局域网-[我翻]-&#62;internet  这还不算，实验室的网络抽风的厉害，掉线和速度慢有时让人抓狂，另外还要忍受重置和暂时无法连接，再加上电脑现在也热了自动的断电关机，更让人没了耐性。本来直通罗马的大道非要加塞设卡，体现有法可依、有规可循，我们在不停转弯后退绕道而行的同时也就无暇记录大道上的景致了。   有口莫言 此时无声胜有声   我要写博 总结上面的原因，就3个字：懒、浮、懦。眼看着这么久不动动“笔头”，心里也琢磨，还有必要继续写吗？考虑一番，答案是肯定的。虽然有这样那样的理由，但终归还是要记录写自觉像样的文字的。   前段时间看到阮一峰写的：与王建硕的对话，以及王建硕的回应：关于我的中文Blog的思考，颇受启发，推荐阅读。文章谈到了blog的作用：为读者创造价值、沟通媒介、促进思考、帮助记录、提高写作水平。。。想来第一、二点以目前的水平还很难企及，而三四五点则是实打实的好处。   促进思考 微博客虽然提供了点滴，140个汉字却很难形成完整的体系，需要总结和完善思路。就像是一个好的经理除了每天都写工作日志外，到周末还要把一周的工作经验和教训提炼总结出来。   写可以减少考虑问题时的眼高手低，能及时的发现问题，促进思考。在思维不明晰的时候，一边记录一边思索时一种好的思考演进的方法，写下来能更好的寻找解决方案，及时调整思路，进一步深入考虑问题。这远比在大脑的假象场景中空想一番来的有效，毕竟不是人人都有这么优秀的大脑。   帮助记录 好记性不如烂笔头，人生需要记录。记录生活、工作、心情，分享经验、知识，传递快乐和激情，每个人的生活都是丰富多彩的，就算是一篇看似平淡的流水账，也有它的色彩斑斓，用心体会和记录，就有不一样的感受。it&#8217;s fun being me, is it fun [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1256" class="wp-caption alignright" style="width: 239px"><a href="http://www.flickr.com/photos/danorbit/346563918/" target="_blank"><img class="size-medium wp-image-1256 " title="La Tour Eiffel" src="http://www.clfour.com/wp-content/uploads/2010/05/La-Tour-Eiffel-229x300.jpg" alt="" width="229" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">图片来自danorbit. 的相册</p></div>
<p>春天还是如期而至了，虽然有点晚，有点短。这个春来的颇为曲折，先是冬日漫漫，再是的短暂春风和日，马上盛夏来临，燥热不安，接着秋雨绵绵。。。好多网友都写道：“春如四季”，果真如此啊。经过5月初的酷暑后，春天终究到了，思维也活跃起来。今天[2010.5.7]在微博上<a href="http://t.sina.com.cn/1652902275/3f4ddPhQOS" target="_blank">说</a>：<span style="color: #993366;">每天最有写blog的冲动的时间：睡前饭后走路中。可一到了电脑旁就没有了心思…</span> </p>
<h1>不想写博</h1>
<p>回头看看确实有太久没静下心来写点东西了，只是转了几篇文章；在google reader上标星，分享；再就是在微博上闲言碎语、评头论足、以及记录偶尔的情绪和思考。很久没有超过140个字的文字记录生活或者思索了。究其原因，大概包括微博的力量、浮躁的年代、不稳定的网络以及有口莫言。  </p>
<h2>微博的力量</h2>
<p>忽如一夜春风来，千树万树梨花开。微博从twitter到新浪、腾讯，从geek小众到普罗大众，从社会精英到草根百姓，从墙外的畅所欲言到具有墙内特色的发布、广播，一个简单的网络发布工具受到了极大的追捧。twitter高高在外，饭否、叽歪已死，新浪、腾讯为代表的第三代国内可用的微博却更加欣欣向荣起来。  </p>
<p>微博符合当今“轻量级”应用的趋势，简单、易用。基本操作归纳成两个字，就是：follow与say。关注感兴趣的人和事，发布要说的话，就这么简单。对多种工具设备的支持让你随时随地可以记录和阅读。  </p>
<p>有了微博，很多原来要靠传统博客日志记录的事情完全被简化了，而且有更广阔的用户群和互动，更能激发人参与的热情。当有一个思想的火花一闪而过，有一种情绪需要释放，有一个好的资讯新闻想要共享的时候，简单的几个字句就可以搞定，而不必在wordpress下标签排版分类。。。就这样，以前要写blog的工作，就渐渐被微博零散的话语所分解了。  </p>
<p><span id="more-1240"></span>  </p>
<h2>浮躁的年代</h2>
<p>采菊东篱下，悠然见南山。这样闲散的生活只存在于当代人的脑海中。生活节奏越变越快，路上的行人匆匆，闯红灯无数；工作讲究KPI，自愿加班无数；干活就为赚钱，数的是工资位数；股市房市的涨涨跌跌，讲求的是投机；对学校教书育人是不得已而为之的工作，科学研究更多也是疲于达标；读的是文摘快讯、吃的是快餐、看的是快男快女，听的是网络俗歌，走红的是芙蓉姐姐和犀利哥。。。在这样的一个社会生存，不免会传染这样的脾性，也就耐不下性来踏实的学习和整理思绪了。  </p>
<h2>不稳定的网络</h2>
<p>噫吁戏，危乎高哉，蜀道之难难于上青天。在学校里上网是件痛苦的事，在某日微博中提到<a href="http://t.sina.com.cn/1652902275/3f4ddPhQOS" target="_blank">@clfour</a>：<span style="color: #993366;">想科研，想查资料，想了解前沿技术不容易啊。校园网-[VPN]-&gt;教育网-[sogou代理]-&gt;国家局域网-[我翻]-&gt;internet</span>  这还不算，实验室的网络抽风的厉害，掉线和速度慢有时让人抓狂，另外还要忍受重置和暂时无法连接，再加上电脑现在也热了自动的断电关机，更让人没了耐性。本来直通罗马的大道非要加塞设卡，体现有法可依、有规可循，我们在不停转弯后退绕道而行的同时也就无暇记录大道上的景致了。  </p>
<h2>有口莫言</h2>
<p>此时无声胜有声  </p>
<h1>我要写博</h1>
<p>总结上面的原因，就3个字：懒、浮、懦。眼看着这么久不动动“笔头”，心里也琢磨，还有必要继续写吗？考虑一番，答案是肯定的。虽然有这样那样的理由，但终归还是要记录写自觉像样的文字的。  </p>
<p>前段时间看到阮一峰写的：<a href="http://www.ruanyifeng.com/blog/2010/04/talk_with_wangjianshuo.html" target="_blank">与王建硕的对话</a>，以及王建硕的回应：<a href="http://home.wangjianshuo.com/cn/20100430_aecaeblogce.htm" target="_blank">关于我的中文Blog的思考</a>，颇受启发，推荐阅读。文章谈到了blog的作用：为读者创造价值、沟通媒介、促进思考、帮助记录、提高写作水平。。。想来第一、二点以目前的水平还很难企及，而三四五点则是实打实的好处。  </p>
<h2>促进思考</h2>
<p>微博客虽然提供了点滴，140个汉字却很难形成完整的体系，需要总结和完善思路。就像是一个好的经理除了每天都写工作日志外，到周末还要把一周的工作经验和教训提炼总结出来。  </p>
<p>写可以减少考虑问题时的眼高手低，能及时的发现问题，促进思考。在思维不明晰的时候，一边记录一边思索时一种好的思考演进的方法，写下来能更好的寻找解决方案，及时调整思路，进一步深入考虑问题。这远比在大脑的假象场景中空想一番来的有效，毕竟不是人人都有这么优秀的大脑。  </p>
<h2>帮助记录</h2>
<p>好记性不如烂笔头，人生需要记录。记录生活、工作、心情，分享经验、知识，传递快乐和激情，每个人的生活都是丰富多彩的，就算是一篇看似平淡的流水账，也有它的色彩斑斓，用心体会和记录，就有不一样的感受。it&#8217;s fun being me, is it fun being you?  </p>
<h2>提高写作水平</h2>
<p>写文章能妙手偶得之和下笔如有神，不是简单的因为文章本天成和读书破万卷，而是靠不断的练习。写作可以提高对问题的理解能力、对观点的阐述能力，提高思维和描述的逻辑性。。。这都需要锻炼，blog是一个好的写作平台，坚持就有收获！  </p>
<h1>扣题</h1>
<p>小时候写作文最后都要扣一下主题的。这一看，跑题相当严重，那我就再往回搂一下吧。泰戈尔有句诗：“ Let life be beautiful like summer flowers and death like autume leaves.  ”郑振铎译为“使生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。”然而冬去春来，周而复始，不曾停息。四季如春是美好的愿想，春如四季也不失为一道别致的景色。  </p>
<p>ps：本文大约1/3篇幅是在blackberry下完成。 :biggrin:</p>
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		<title>爸爸的手表</title>
		<link>http://clfour.com/2010/03/daddy-watch/</link>
		<comments>http://clfour.com/2010/03/daddy-watch/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 20 Mar 2010 14:11:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
				<category><![CDATA[流水]]></category>
		<category><![CDATA[Life]]></category>
		<category><![CDATA[mine]]></category>
		<category><![CDATA[music]]></category>
		<category><![CDATA[ZZ]]></category>

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		<description><![CDATA[  有时候，一些感动长大后才慢慢体会。 比如，父爱，对于男孩。 一段RAP，相似的经历，一样的心情。 ====================================================== 爸爸的表 &#8211; Lui 我说爸爸的手表可不可以跑慢一点 给他更多的时间可以多看一点, 早上可以晚一点, 起床多睡一点, (少累一点) 我只希望这一点一点 我说爸爸的手表可不可跑慢一点 给他更多时间到处多转一些 可以少担一点, 我的心, 放松一点 我只希望这一点一点一点一点 是谁壮硕的轮廓挡住了阳光 是谁厚实的大手拉我坐在他肩膀 是谁骑着单车带我逛南京路 看国庆的灯景高大的他很笑的很幸福 他总是带着一只金色的手表 秒针分针时针跑, 他说这样真好 他说你看时针他们这么勤劳 我们怎么可以偷懒, 儿子有没有听到? [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img title="dw" src="http://clfour.com/wp-content/uploads/2010/03/dw1.jpg" alt="" width="197" height="178" /> <br />
有时候，一些感动长大后才慢慢体会。<br />
比如，父爱，对于男孩。<br />
一段RAP，相似的经历，一样的心情。</p>
<p style="text-align: left;">======================================================<br />
爸爸的表 &#8211; Lui</p>
<p style="text-align: left;">我说爸爸的手表可不可以跑慢一点<br />
给他更多的时间可以多看一点,<br />
早上可以晚一点, 起床多睡一点,<br />
(少累一点) 我只希望这一点一点</p>
<p style="text-align: left;">我说爸爸的手表可不可跑慢一点<br />
给他更多时间到处多转一些<br />
可以少担一点, 我的心, 放松一点<br />
我只希望这一点一点一点一点</p>
<p style="text-align: left;">是谁壮硕的轮廓挡住了阳光<br />
是谁厚实的大手拉我坐在他肩膀<br />
是谁骑着单车带我逛南京路<br />
看国庆的灯景高大的他很笑的很幸福<span id="more-1227"></span></p>
<p style="text-align: left;">他总是带着一只金色的手表<br />
秒针分针时针跑, 他说这样真好<br />
他说你看时针他们这么勤劳<br />
我们怎么可以偷懒, 儿子有没有听到?</p>
<p style="text-align: left;">10点, 下班是他晚餐的时间<br />
是日夜, 操劳身体只为能实现<br />
望子成龙的梦<br />
13岁的我不懂<br />
为什么美国这么辛苦他却执著要冲</p>
<p style="text-align: left;">不记得那天, 发现他握筷子的手<br />
有点微微的颤抖, 他只会叹口,<br />
气说我赚够了环游世界的钱,<br />
就可以退休, 过没有压力的晚年</p>
<p style="text-align: left;">我说爸爸的手表可不可以跑慢一点<br />
给他更多的时间可以多看一点,<br />
早上可以晚一点, 起床多睡一点,<br />
(少累一点) 我只希望这一点一点</p>
<p style="text-align: left;">我说爸爸的手表可不可跑慢一点<br />
给他更多时间到处多转一些<br />
可以少担一点, 我的心, 放松一点<br />
我只希望这一点一点一点一点</p>
<p style="text-align: left;">我很骄傲, 我爸爸是一个巨人<br />
文革后的大学生, 古时也算是个举人<br />
据称, 他小时也有点玩世不恭<br />
据称, 他生长的环境与我完全不同</p>
<p style="text-align: left;">穿着奶奶纳的鞋底, 生活在阶级<br />
斗争的动乱的阴影, 萧条的经济<br />
连粮票, 都不太记得的我<br />
怎能体会, 他成长的累, 苦过生活</p>
<p style="text-align: left;">他告诉我,做任何事都要严谨<br />
你还年轻, 向前看, 才能向前进<br />
言行, 举止都要有礼貌<br />
做个有位青年, 这些不说我想你也知道</p>
<p style="text-align: left;">我有时不喜欢他唠叨<br />
每次总是滔滔<br />
不绝的, 然后自豪的笑笑<br />
他想把他一辈子的经验都教会给我<br />
他不想我吃他吃的亏, 他欣慰的说</p>
<p style="text-align: left;">我说爸爸的手表可不可以跑慢一点<br />
给他更多的时间可以多看一点,<br />
早上可以晚一点, 起床多睡一点,<br />
(少累一点) 我只希望这一点一点</p>
<p style="text-align: left;">我说爸爸的手表可不可跑慢一点<br />
给他更多时间到处多转一些<br />
可以少担一点, 我的心, 放松一点</p>
<p style="text-align: left;">我只希望这一点一点一点一点<br />
我说爸爸的手表可不可以跑慢一点<br />
给他更多的时间可以多看一点,<br />
早上可以晚一点, 起床多睡一点,<br />
(少累一点) 我只希望这一点一点</p>
<p style="text-align: left;">我说爸爸的手表可不可跑慢一点<br />
给他更多时间到处多转一些<br />
可以少担一点, 我的心, 放松一点<br />
我只希望这一点一点一点一点</p>
<p style="text-align: left;">我说爸爸的手表可不可以跑慢一点<br />
给他更多的时间可以多看一点,<br />
早上可以晚一点, 起床多睡一点,<br />
(少累一点) 我只希望这一点一点</p>
<p style="text-align: left;">我说爸爸的手表可不可跑慢一点<br />
给他更多时间到处多转一些<br />
可以少担一点, 我的心, 放松一点<br />
我只希望这一点一点一点一点</p>
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/**************thx for google ****************/</p>
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		<title>脊椎放松操</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 02:59:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
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<p>via hbn</p>
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